第九峰位于望月宗东南角，这里的灵气虽然比不上其他峰，但是风景却要比那些地方好的多。

他也不会吟诗作对，每天看着这些风景也只会大喊一句：“卧槽，今天这风景牛逼啊。”

来到徒弟的洞府门口，突然发现原本立在洞府门口的大石，竟然变成了碎片。

而徒弟这时候正从远处跑了过来，身上散发着淡淡的金色，仿佛如黄金浇筑而成。

林墨有些惊讶，盯着徒弟看了好一会儿。

就算有江离的帮助，这效果未免也太好了，这怎么感觉不像是能用琦玉的锻炼之法能练成的。

“师傅，您来了。”叶长峰停在林墨面前，恭敬道。

林墨淡淡道：“我让你每天跑10公里，你今天到达要求了吗？”

“到达了，我每天都是按照师傅的炼体之法修行的，不敢有一丝懈怠。”叶长峰回应，他其实今天跑了110公里，成功触发了神通，他才回来的。

他不敢告知给师傅，因为怕师傅担心。

师傅一直让他好好修行，好好休息，要是被师傅知道他每天如此强度的修行，说不定还会不让他修行了。

他还要在峰内大比上，要代表第九峰出战，要是因为修为不够被淘汰了，师傅的脸面也过不去。

所以这半年里，一定要抓紧每一分时间去修行，争取能到达炼神境，这样才有把握多坚持到前五十。

如果时间有一年，他肯定奔着前十去了。

林墨点了点头：“很好，既然修行完了，那就先去休息一下再去完成其他项目，我先去做饭吃，这是我让江离从人间带来的猪肉，今天得让你尝尝红烧肉是什么滋味。”

“啊？修行之后不是应该不食五谷，只吸风饮露，吞吐日月？”叶长峰陷入了迷惑，这又是什么修行之法。

看这师傅已经走进洞府准备大展身手，他只能挠挠头开始做下蹲。

对于修仙常说的辟谷，林墨从来都不听，每天吸风饮露有什么意思。

人生的快乐就应该是大吃大喝，整天吃这些没味道的东西，还不如当个植物。

所以林墨基本上都是自己做饭，偶尔江离还会跑来蹭吃蹭喝。

他也不在意，多双筷子的事，多个人吃饭也挺好的。

至少还能养养眼。

从储物袋里面拿出锅碗瓢盆，随手一挥，一座灶台没过一会儿就打造完毕。

点起柴火，将猪肉放进锅里焯水，焯水可以去除肉中的血水，提高口感和味道。

他一把拨弄着柴火，一边看着正在坐下蹲的徒弟。

以炼体大成的体质，做这些完全可以说不费一点气力，他就不信每天这样监督，好吃好喝的照顾着，这徒弟还能有长进。

现在最重要的就是，让江离那丫头滚远点，免得出现意外。

叶长峰只用了三十息的时间就完成了下蹲，放在昨天起码是1000个以上。

“师傅来盯着自己，就是怕自己修行过程有风险，可是如果不加倍训练，怎么快速提升境界，”

“自己有神通相助，完全不用担心有风险，可这个又不能告诉师傅。”

“明日还是去买点负重的东西，既然不能以数量来加大锻炼，那就增负。”

“最好是十倍负重，这样刚好可以完成师傅的要求。”

“然后明日再把获得的两门神通给修行了。”