虽然识海中的能量通过小藕的转化变得纯粹温和了许多，可是那股能量太巨大了，毕竟那是一个八重天，一个即将成仙的人物毕生的能量。

李玄此时的心脏如同气球一般迅速鼓起，如果在外面看的话，你会发现李玄的左胸竟然要比右胸高出一大截，可是李玄此时却顾不得那么多了。

李玄此时感觉自己的胸口好似要裂开似的，能量汹涌澎湃的涌进心脏，而他的心脏即使竭尽全力的将那些能量混入血液，然后输送往全身，可是根本无济于事，如果心脏输送一分，那能量就涌进来三分，李玄无法，只能立刻运转都天真身决，不坏宝肉篇，不漏天衣篇开始迅速吸收能量。

不坏宝肉篇，是都天真身决十二篇的第二篇，如果练成，肌肉筋膜生机不绝，力道无双，断肢再生，肉身神通显现！

可是想要练成却需要太多的能量，李玄修炼不漏天衣虽然只用了数月时间就修成了，但那是在医殿秘境，拥有庞大数量的仙芝灵草的情况下，而不坏宝肉的修炼却迟迟不见成效。

而现在拥有了这么多的能量，李玄正好拿来修炼不坏宝肉，李玄心神全部沉入识海，开始修炼，庞大的能量在他的引导下以一种玄妙的轨迹和频率在他的肌肉，筋膜中来回穿梭，每一次穿过，每一次震动，都会加强他肉身的强度，同时刺激他自身的生机。

在李玄运转的时候，那些庞大的能量也在飞速的消失着，有的化为生机储存在李玄体内，有的化为都天真身决的奇异能量，还有的用来强化李玄的肉身！

而有了不坏宝肉这个吸收大户，原本快将李玄撑爆的能量，也渐渐地平复下来，小藕还在不断的转化能量供李玄吸收，随着不坏宝肉的修炼，能量终于达到了收支平衡的状态！

不坏宝肉修炼分为三个阶段，第一阶段为生机，所谓的生机就是生命力，而此时李玄的生机已经达到一种突破的临界点，他的肉体在每一次不坏半肉运转之后，都会更加晶莹一分，甚至散发着清香，如同花草的香味环绕李玄，盎然的生机骤然勃发，环绕李玄周身数十米，在他身边如同置身于春天的花园一般！

而李玄此时也感受到了自身的生机，舒服的呻吟起来，接着生机似乎是达到了顶点，一阵皮肤摩擦的声音响起，李玄进入了第二阶段。

第二阶段是力道，一股股能量在李玄肌肉间穿梭，每一根肌肉，筋膜都在极速抖动壮大，随着能量的涌入，李玄的肌肉变了，大量的黄色粘稠的液体从李玄的毛孔里排除，而他的肌肉开始闪现出光泽，每一丝肌肉都在被能量毁坏重组，李玄身上的不漏天衣篇也跟着缓缓运转，渐渐地不漏天衣的金光越发浓郁，最后停留在一寸多厚，金光浓郁，如同一身金色的铠甲一般！

在一阵酥麻胀痛之后李玄体内的肌肉开始定型，每一根线条都如同天成，每一丝肌肉纤维都蕴含着恐怖的力量！

接着汹涌的能量开始继续对李玄的肉体改造，一股股能量开始分化为更加细小的能量，钻进李玄浑身的细胞之中，李玄觉得自己的细胞活性猛增，好像随时都可以再生一般，正在李玄享受这种快感的时候，能量洪流忽然开始减弱，最后直至消失，李玄内视检查，发现有的细胞被能量填满，但是还有大多数只是刚刚进入一丝能量，李玄一阵气恼，眼看着不坏宝肉就要修成，结果却因为能量不足而功亏一篑！

更让李玄的是心惊，单单前两篇已经需要如此之多的能量，如果自己将十二篇全部炼成，那需要何等巨大的能量？

就在此时李玄觉得识海中一阵异动传来，李玄一惊，以为严松死而复生，连忙心神沉入识海小心观察！

此时李玄的识海中风平浪静，可是李玄却发现识海中多了一道虚影，李玄银色的元神小心的接近那道虚影，仔细一看，发现那道虚影竟然是严松。

李玄小心翼翼的接近严松，手中念力长剑吞吐不定，当他走到严松近前时才发现，眼前的严松神情呆滞，目光无神，有些痴痴傻傻的样子，这难道是严松的真灵？

李玄怕打蛇不死，一脸将那个透明的严松劈碎，可是就在他刚刚劈碎严松那透明的身体的时候，变故突生，严松的身体忽然化作一蓬光点将李玄的元神淹没，接着那些光点纷纷涌入李玄的元神！

李玄只觉得元神像是要裂开似的，无数严松记忆纷至沓来，将他的元神撑的满满的，如同在看一部超长的电影，不准睡觉，不准走神，几百年时长的电影。

李玄在某一个刹那甚至险些迷失在里面，好在锻神诀将他的元神锻炼的如铁似钢才没有被庞大的记忆淹没。