慕枫看着眼前系统的提示，知道丁小雨已经下定决心要修炼了，自己也终于得到了战力指数的修炼方法！

下一刻，突然自己的脑袋好像被人用针扎了一下，随后脑海中浮现出一本只有几页的纸。

刚开篇就是口诀，下面还有各个穴位的分布图还有作用以及战力指数的运转路线。

慕枫把这本基础修炼法在脑海中过了一遍，发现不单单是修炼战力指数的，还有修炼肉身的方法。

看过原剧的他知道终极这些战力指数高强的人肉身强度并不是太强，只是使用战力指数孕养的肉身比普通人强大而已。

也好像有战力指数让他们忽视了肉身的增强，也许汪大东可能是比较注重肉身的锻炼，身体要比其他人强壮不少。

但是要说到有多强，也并没有强出太多，没了战力指数就虚弱太多，所以这篇基础修炼法也没有想象中的那么差劲。

“要怎么修炼战力指数？”丁小雨突然问道。

他这一问，直接问懵了慕枫，缓了十多秒才反应过来，不可思议的问道：“你没有修炼方法？”

丁小雨摇摇头道：“没有，我的战力指数都是自己在涨，并没有具体的修炼过！”

慕枫翻了翻白眼，阴阳怪？自己种下的恶果，自己得吃啊，只能把基础修炼法分享给丁小雨了！

傍晚，丁小雨看着慕枫给自己身绑一些铁板，有些奇怪，没搞明白这是什么意思。

“你这是干嘛？”

“给自己的身体增加重量啊，适应之后继续增加，有利于提升战力指数！”

“你确定这样有用？”丁小雨不敢相信的模样问道。

慕枫笑了笑道：“当然有用，不然我绑它干嘛，这可是40斤的钢板呢，花了我不少钱！”

丁小雨撇了撇嘴，觉得这样没什么作用，顶多也就身体素质好一些罢了，对增加战力指数并没什么作用。

再说了，这几块钢板要不少钱吧，做好最少也得200对块钱呢！丁小雨可不想浪费自己的生活费。

“对了，修炼方法记住了吧，还有后面的桩功！”慕枫绑完钢板问道。

“嗯，记住了！”

“那好，开始修炼吧！”