“被莺莺燕燕围绕着的感觉如何？”

走远后，琸雅突然开口，语气中夹杂着一丝冷漠。

“呵，还不错。”楚晨挑了挑眉道。

琸雅眼底闪过一丝讥讽，不再说话。

两人走到训练场中，那里已经聚集了很多人，神战士基本到齐，一些十七八岁比楚晨大一些的有不少，和楚晨同龄的有很多，加起来有上百人，这些都是沙羿族老挑选的最有潜力的人。

人们热火朝天的锻炼着身体，还有不少看热闹的。

“阿晨，我们要怎么做？”

见楚晨过来，伯岩率先开口问道。

“不是神战士的，各自挑选适合自己重量的石锁锻炼，记住，不是简单的推举，身体各个部位的肌肉都要锻炼到。”楚晨沉思了一下说道。

“至于神战士，”楚晨顿了顿，想了想，道：“你们跟我去采石场弄些大点的石头。”

神战士体内的神力同样有着强化肉体的效果，抛开神力不说，力气也远此普通人强大数十甚至上百倍，训练场上的那些石锁，根本对他们没用。

一群人浩浩荡荡的向采石场而去，很快在楚晨的指导下弄了几十块数千斤重的巨石。

“阿晨，这……”伯岩搓了搓手。

“搬回去。”楚晨直接打断道。

人们一愣，搬石头？

“搬！”

伯岩一咬牙，率先动手，其他人随后跟上。

楚晨挑选的都是含有金属成分的矿石，密度更大，重量更重。

琸雅柳眉微皱，她也要搬吗？

“挑一块你能搬动的。”楚晨看了她一眼。

琸雅哼了声，随后挑了一块约莫两千斤重的矿石艰难的搬了起来。

石头不好搬，体积大，只能背负，又没个好的抓处，一众神战士搬的汗流浃背。

“呼……楚晨，你不是在故意消遣我们吧？”

琸雅摸了一把额头上的汗水，眉心的神纹一闪一闪，脸色微怒的看着楚晨道。

所有人都背负巨石，唯有楚晨两手空空，琸雅心中自然升起一丝不满。

伯岩等人没开口，却也是看着楚晨直喘气。

“你们都清楚，人的身体在自然状态下都相差不多，力量想要超过他人必须有外力刺激身体发生蜕变才行，你们在搬石头的时候应该能够感觉到自身力量的不足，石乾，腿部力量太差，走路直打颤，铁牛，腰部力量不足，弯腰太过，将石头的重量都给了双腿来承受，琸雅，双臂力量不足，无法将石头固定，走路时要不断调整姿势……这些都是身体的缺陷，一具完美的身躯，是不应该有缺陷的，这些缺陷，你们都需要通过锻炼将之弥补。”

楚晨看了琸雅一眼，接着道：“比如你和荒兽战斗，你能看到荒兽向你扑来，但你却躲不过，不是因为你来不及反应无法躲过，而是你的身体太弱无法第一时间做出反应，等你们身体反应过来做出躲避的动作，其实就已经迟了”

“你们的力量较之常人自然很强，但比起荒兽却要弱的多，如果我没猜错，荒兽之所以比神战士强一两个档次，就是因为你们的力量是弱项。”

说着，楚晨伸出由手将琸雅背上的巨石单手就轻描淡写的接过来，还抛了抛。

伯岩眼睛一亮，楚晨的动作行云流水，没有一丝停顿，几乎在接过石头的瞬间就调整好了身体平衡。

这说明，楚晨的身体的确处于完美状态，每一块肌肉都强化到了极致，否则不可能连身体都不晃动一下。

“这没错，但人就是人，如何能够和荒兽天生强大的体魄相提并论？”琸雅起身揉了揉咯的发疼的肩膀反驳道。

“是没法比，但却可以通过锻炼来弥补。”楚晨说道。

琸雅不再言语，从楚晨手中取过石头默默的背负着前行。

在琸雅等人累得几乎吐血的时候，才堪堪将石头全部运回部落。

“……神力的消耗是很快的，神战士全力以赴，不到一个时辰体内的神力就差不多告罄了，但气力却没那么容易耗尽，只要你身体够强，气血浑厚，气息悠长，可以进行很持久的战斗……”

楚晨看着瘫坐在地上的人们，侃侃而谈的讲着他父亲曾经教导他的东西。

众人都仔细的听着，他们以前都是想尽办法的提升体内的神力，何时想过将身体的潜能开发一下，此刻听了楚晨的教诲，有种拨云见日的感觉。

接下来，在楚晨的指导下，众人们开始了地狱般的打熬身体。

推举，深蹲，蹲马步……

一系列的动作下来，训练场上直接躺倒了一大片人，加起来数十万斤重的巨石，被上上下下举起来不下一千次！

“楚晨，我真的不行了……”

琸雅瘫倒在地，汗流浃背，‘奄奄一息’的开口道。

“阿晨，休息一会儿吧，我们已经到极限了……”