方毅坐在了椅子。

朱高炽开口道：“方师傅，今日，我们要学一些什么东西。”

方毅下打量了一下朱高炽，忽然间开口道：“世子殿下既然叫下官一声师傅，下官自然也有一番话要说！”

说到这里，方毅站起身来的微笑着开口到：“世子殿下，我太祖高皇帝自马得天下，而今，世子殿下为何警示要人搀扶才能走路？”

朱高炽一呆，看着方毅道：“方师傅的意思是？”

“我看，世子殿下读书倒是暂可不必，倒是这身体也该训练一二，日后，世子殿下注定是要协助燕王镇守北平的，若是走路都要喘几口气如何能够服众？”

方毅面带微笑的看着朱高炽：“世子殿下好读书，这是好事儿，可是，世子殿下也该明白，我太祖高皇帝自马得天下，世子殿下既是太祖高皇帝之后边也该好好锻炼！”

“锻炼？”朱高炽傻眼了：“如何锻炼？”

严格来说，朱高炽也算是自幼习武了，不过由于朱高炽喜静厌动，虽然他在一定程度学会了箭术，但总的说他很少表现出从武的资质。相反，他更专心致志于经籍和文学。

现在让他重新习武，这不是要了他的老命了吗？

方毅微笑：“这个，下官自然会制定一些训练计划！”

朱高炽感觉自己快要疯掉了，他不喜欢习武，他喜欢读书，万万没想到，方毅居然如此折腾自己？

而方毅对此也是一点都不客气，随后就制定了一个健身计划。

前世的时候，他也是去过健身房的人，也是找过健身教练的人，如何锻炼身体，他多少也是知道的。

唯一比较麻烦的事，朱高炽太胖，倒也是不好一来就给朱高炽太高的强度。

而朱高炽也感觉自己快要疯掉了。

三百多斤的体重，他平时走路都是要人搀扶的，现在居然要求他锻炼。跑步，走路，那感觉，简直要了自己的老命了。

可是偏偏，他还真是不好发作。

方毅是建文帝的密探，不好得罪。

一个搞不好，整个燕王府都要搭进去，目前朱棣还是没有做好准备，自己也是能忍则忍。

当然，这也是方毅吃准了朱高炽的性格，换了朱高煦，他肯定不会这么玩。

一个时辰之后，朱高炽浑身虚脱的被人给搀扶了下去。

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