“你看，我就说诺神应该是算错重量了。”

周围的人群中顿时一片窃窃私语。

阿诺的脸上，升起了一片炽热的红晕，但是他的眼神却依旧坦然。

他松开双手，改变了仰卧的姿势。

只见阿诺将臀部稍微抬高至悬空，大腿和脚掌则对地面猛地一蹬。

他仰卧着的身体，瞬间弯成了一个完美的弓形。

此时，围观群众大多是一副费解的神色。

阿诺此时的动作，并不像是他们所熟知的卧推动作。

只有李杨的眼中精光一闪。

“这是‘卧推起桥’！！！”

一道惊讶的声音在众人的耳边回荡，正是李杨。

李杨眼中闪过一丝精光。他转头看了一眼旁边的顾北，只见顾北也是脸色严肃。

李杨随机向一脸疑惑的众人解释道：

“这"卧推起桥"，是举重选手的一种高级技巧。”

他顿了顿，继续说道：

“这种‘起桥’动作，对于技术的要求非常高。而这个动作的优点，就是能让运动员更好的利用腿部和臀部的力量，用以冲击更大重量的卧推。”

“不仅如此，"起桥"还是一种极其优秀的日常训练方法。”顾北也凝重地点了点头，插话道：

“这种姿势，可以使推举的角度更接近斜角卧推，这样可以减轻肩部的压力，更大程度地激活胸肌和三角肌。”

顾北笑着总结道：“简单来说，"起桥"这个动作，不仅能够帮运动员提高比赛成绩，更能极大地提升运动员日常训练的效率和质量！”

李杨不断地点头，有了这样的解释，他才明白为何阿诺在短短几年的时间内，能在接近人类极限的卧推重量上更近一步。

此时的阿诺脸色如同烈火般一片炽红。

他的身体早已反弓到了极限，沉重的杠铃也被他举离了杠铃架。

阿诺的气息沉稳且有力。伴随着粗重的吸气声，他的双臂缓缓弯曲，控制着杠铃稳稳地从空中降落至胸前。

健身房的空气仿佛凝固了一般，每一个人都屏住了呼吸。

伴随着阿诺的一声怒喝，他上半身的力量瞬间如火山般喷薄而出。

下一刻，携带着恐怖重量的杠铃，已经被阿诺稳稳地顶在了空中。

整个健身房内顿时掌声如雷！

……

在众人的喝彩声中，阿诺将杠铃稳稳地放回到卧推架，缓缓坐起身来。

他面色通红，显然还没有从刚才的卧推中完全恢复过来。

不过，即使在疲惫之中，他的一双小眼仍然闪烁着挑衅的光芒，直直地瞪向顾北。

伴随着阿诺的卧推表演，顾北直播间观众的情绪也被带动起来：

“诺神这波，简直是‘男生减速带’！！！”

“诺神虽然脑子不太好用，但是实力那可真是杠杠的！！！”

“主播上啊，如果你能推得比阿诺重，我‘常县三少’马上给你把礼物刷起来！”

“……”

“叮！”

一连串清脆的音效突然在顾北的手机中炸开，伴随着的是屏幕上闪烁的红光。

用户【专吃男大学生】打赏了主播一发超级火箭！！！