“罢了，这份人情以后再还吧。”

李铮然坐在石凳上抬头目送远去的背影，倒也没有太过纠结，反而大大方方就将四块下品灵石收到了储物袋里。

他很清楚，只有将这份资粮化作实力，才能在未来真正有所回报。

否则，再好的交情，也会随着双方差距的日益增长，而渐渐消弭。

抱着这份心思，李铮然很快就回到屋内打坐修行，体内长春不灭典缓缓运转，将周围的丝丝灵气纳入体内。

作为木属性的下品灵根，他的灵气感应度自然超过了十这个最低标准，达到了下品偏上的十七，属于修仙界中较为普通次等的灵根资质。

在这之上，若是灵气感应度能达到二十，则会被划分为中品灵根，修炼速度更快，突破筑基期的希望也更大。

除此之外，还有着更高的三个等级，分别为上品灵根、地灵根、天灵根。

同时，还有着一些特殊宝体存在，能够在一定程度上抵消灵根劣势，拥有对于某种属性灵气更强的感应度。

但这样的宝体一般都和地灵根、天灵根一样十分罕见，上万名修仙者不见得能出一位，大多都是五大宗门内定的结丹种子，哪怕流落在外也会很快崛起。

是以，当李铮然开始盘膝吐纳时，受到灵气感应度的限制，体内长春不灭典的运转速度较慢，足足花费了两个时辰才将一次周天的修炼运行结束。

但他也不是没有收获，至少体内灵力真真切切增加了一丝，是千真万确。

“呼！”

李铮然缓缓吐出一口气，睁开双目。

望了一眼窗外逐渐暗下的夜色和繁星，他缓缓收势起身，开始准备当天的晚膳。

毕竟练气期的修士依旧属于凡夫俗子，还做不到能够辟谷修行，单单依靠灵力就能满足身体营养的补充。

市面上也因此存在所谓的辟谷丹，吞服一颗就能满足一餐的需要。

但毕竟是丹药，不仅价格昂贵，同时口感也不如饭菜那般可口。

所以很快，就见李铮然走入隔间厨房，探头将目光投向了散发微弱光泽的米缸之中。

这里面存放着他每个月从杨家管事那里领取的五斤灵米之一，价值两枚灵晶，经常食用对于修为增长有着一定好处。

平日里，他往往都较为节省，每一天都克制在不到二两左右，在能果腹的情况下混合一些凡俗肉铺，尽量保证每天都能有着灵米进食。

但得益于今日杨大海的资助，他一时略有些财大气粗，难得颇为奢侈的从米缸里舀出了半斤灵米，动作轻缓的倒入锅中。

随着法术施展，柴火点燃，锅里凉水逐渐沸腾，缕缕炊烟从铁锅里升起。

眨眼间，一阵飘香四溢，只让人感觉食指大动。

“真香。”

李铮然吞了下唾沫，很快就拿出一个白色大瓷碗将色泽晶莹的灵米给盛满，坐在木桌旁拿起筷子就食用了起来。

一炷香的时间后，才见他小腹略显鼓胀，瓷碗见底，放下了木筷。

“诶，还有一粒。”

“不能浪费了。”

眼尖瞥见一粒洒落在桌上的灵米，李铮然倒也没犹豫，连忙抬起食指将其捏起放入了口中。

摸了摸肚子，他忍不住砸了砸嘴回味道：“好久没吃这么饱了。”

“真舒服。”

对于修士来说，由于本就处于一个逐渐褪去凡体的过程，自然就需要服用足够的灵物才能真正饱腹。