拳拳到肉，凶猛的击打在巨树上。

古树震颤。

树叶簌簌的落下。

一人烧火炼制陶器。

一人习武。

画面定格在这一瞬间。

别说，颇有古代的意境和美好。

陆壬拳头上，血肉模糊，疼痛感不断地侵袭脑神经，但他死死咬牙，不放弃。

炼体法自带的治愈功效。

能迅速修复拳头上的伤势，体内的淤血，从而保证陆壬不会积累暗伤。

背上，肌肉高高隆起，线条分明，每一组肌肉都可以单独作为解剖课的实验活体，清晰明了，泾渭分明。

一条条血线，随着背部轰撞巨树，逐渐浮现上来。

很疼！

陆壬呲牙咧嘴。

可并未停下，继续背打，锻炼肉身的强度。

如果有个人能拿鞭子抽他，那就更好了！

训练速度还能快不少！

“等过些天，我肌体强度提升了，就找一处瀑布，让浑身上下都经受水流的冲击！”

陆壬这样想着，左腿破风掠空，狠狠地踢在了树干上。

腿震麻了。

感觉骨头断裂了一样。

巨树震颤了树下。

腿部爆发出来的力量，就是比手臂要多的多！

疯狂连踢。

直到腿部彻底疼痛难忍，才罢休！

这般自残式的锻体练武。

让直播间水友们大开眼界，惊掉了下巴。

【我去，原始人都是这么变态吗？锻炼肉体就跟自残一样！】

【不然呢？不这样，你肉身怎么变得硬邦邦？】

【你们不会是小说看多了吧？真正的炼体，就是靠浑身上下击打外物，强化身体的！】

【我就在想一件事，你们说，他这样磨炼肉体，会不会留下暗伤啊？】

【肯定不会！这种磨炼是有一定的限度，就跟你们去健身房健身一样，把肌肉纤维撕裂后，强度到顶了，赶紧收，等肌肉纤维长好了继续练，从而不断加强肌肉的力量，也不会损伤身体！】

专业健身人士趁此机会也推广了一波。

也有粉丝希望有九州武术协会的成员站出来，解读一下陆壬的动作。

但至今为止，没有一个人冒头。

可能他们不懂。

可能陆壬不会练。

总之，平日里那些哪有热度蹭哪里，没有热度自己起的武术学家，哑火了，不敢在直播间说话了。

不过，直播间所有粉丝们都希望陆壬练的是武学。

如此一来。

说不准，他们也能跟着练两下，不说飞檐走壁，真气化形，至少可以强身健体！

咚咚咚！

陆壬连接打出数拳。

十米粗的巨树，拳印层层叠加，逐渐扩大，直至最后，深度达到了三四米，将整个巨树树干给打穿了！

轰！！

巨树摇摇欲坠。

终是承受不住那庞大如山岳般的重量。

想一旁倒下。

砸碎了无数树枝。

深夜下的丛林，死寂被打破。

很多野兽被惊醒，神色惊惧的看了眼轰响传来的地方，象征性的怒吼了两声，便继续睡去。

周小艺吓的嗷了一声，原地蹦起一米高。

在见到一棵巨树倒在身后。

看了眼站在一旁继续练拳跟没事人似的陆壬。

她这才明白过来。

原来那夜巨树崩裂倒塌的始作俑者是陆壬！

“真是个怪人！”

“竟然能硬生生把这种巨树给打断……”

“一拳下去得多大力道啊！”

周小艺看到陆壬一拳砸在树干上，瞬间就出现了几寸深的凹印，顿时感觉耳根子有点生疼。

不去搭理他，埋头继续鼓风升温。

陆壬每次感到累了，便停下来，修炼呼吸法，恢复体力，或是吃点风干的肉。

等精气神补充好，继续锤炼肉身！

反复折腾。

他惊喜的发现，自己现在每次出拳的力量，都能维持在了一千斤！

偶尔爆发后，能直接飙升到三千到五千！！

时间飞逝。

随着林中雾气加重，点点湿润落在了树叶上，黎明即将揭开黑暗的面纱。

露水点动，从空中滑落，滴到了周小艺的脸上。

她胡乱扒拉了下。

下一秒却是猛地从梦中惊醒，赶紧爬到早已熄火的土窑旁，一脸惊魂未定的看向了里面。