接下来，他开始在唐老的指导下练习。

第一次练习这种正宗的内家太极，苏昀频频出错自然是免不了的。不过唐老倒是很有耐心，一遍一遍不厌其烦指导着苏昀动作中的错误处，渐渐的，他也慢慢沉浸下来。

不知不觉，两个小时过去。

天已大亮。

苏昀汗如雨下。

在唐老的示意下，他收掉所有动作，只觉得浑身疲惫，不仅仅是身体上的疲惫，还有精神上的。

这让他很是意外。

“是不是有种精神萎靡的感觉？”唐老哈哈大笑。

苏昀点点头。

“呵呵，内家太极的练习，耗费的可不仅仅只是你的体力，最重要的是精力！”

“当然，等你学会呼吸法后，不管是体力还是精力都会有长足的增强。”

“今天的练习到此为止，回去吧，明天六点准时到这儿。”

苏昀晕乎乎的离开了院子。

等到他前脚刚出门，院子深处的大门推开，一位老太走进。

“那就是你昨晚回来说收的新弟子？”老太的精神状态也不比唐老差，看样子也是经常练习。

“怎么样？”唐老一脸得意。

“没看出来什么，除了体魄不错外。”老太撇嘴。

“嘿嘿，他的精神力之强，远超同龄人。”

“嗯？难怪。”老太有些惊讶，随后恍然。

苏昀不知道的是，练习太极的确没有什么门槛，但与内家太极相辅相成的呼吸法，却对精神的要求十分高。简单来说，这呼吸法是作用于身体，可能否练好练到精深，则完全取决于精神力的强弱。

精与神合，才会产生精神力，在很多小说中，还有另一种更加玄乎的说法，那就是灵魂。

“虽然他起步很晚，但这种异于常人的精神，能够让他在练习呼吸法的时候势如破竹，而能否在体内练出一口气，关键便取决于呼吸法的掌握程度。”

“这小家伙，说不得会比前两个徒弟走得更远啊。”

“道家中记载的吐气成霜，传闻是内家练气的至高境界，我这一辈子算是没什么希望了，也不知道这个小家伙能否走到那一步啊。”

老太有些无语，“吐气成霜，真的到了这一步，凭借内蕴的一口气，徒手碎石都是轻而易举，你真的相信有这种境界？”

“为什么不相信？”老头反问。

“既有记载，未必是空穴来风。只不过随着呼吸法的凋零失传，内家修行也慢慢退出历史的舞台，但你不能完全否认。”

“可惜呼吸法不完整，若是完整的呼吸法，嘿，吐气成霜又算什么？”