第二天凌晨四点，张玄崇准时睁眼。

睡醒后，他连哈欠都没打，感觉浑身上下充满了用不完的精力。

简单洗漱后，他吃了一颗辟谷丹便出了门。

张玄崇要去的地方是附近的一所中学，他以前去里面玩过，操场里面基本的健身设施都有，他可以在那实验。

吱呀~

学校后门被他推开，他踱步走了进去，虽然天色依旧昏暗，但靠着四周传来的微弱光线，他倒也能视物，不妨碍他看路。

“先来试试引体向上，这最看重力量和耐力……”

走到操场后，他一眼便到了旁边的单杠，略微思索后，心里便有了想法。

手机随意揣进兜里，他站到了最高的那根单杠前，伸手稳稳一握，用的是正握，双掌朝前，随后两腿向后弯折，身子便处于绷紧状态。

呼！

深吸一口气后，张玄崇背部、胳膊一发力，整个人便被拉了上去……

他保持着三秒一个的频率，略微有些慢，但对于他来说，刚合适。

1，2，3……20…30……

时间一分一秒流逝，张玄崇的呼吸也从最开始的平稳，慢慢变得有些波动。

不知过了多久，

啪！

他双脚忽的落地，与地面接触时发出啪的一声轻响。

呼、呼~

他深呼吸了几次，将有些肿胀的双臂随意挥甩了两下，眼里透露着诧异……

300次！！

刚开始他还能维持着3秒一次的频率，但越到后面，他的速度就越是加快，不到二十分钟，他就做了三百次的引体向上，换来的后果，仅仅是双臂有些酸软。

“所以，我这算不算是破了吉尼斯世界记录了……”

张玄崇嘴角一咧，面上的笑意越发的止不住，换句话说，他的身体只怕在某方面已经超过了现阶段的人体极限……

稍微歇息了一会儿，他又站到了跑道上，力量和耐力测过了，现在该速度了，他准备侧100米。

据他贫瘠的知识里的介绍，长跑注重的是耐力为主，速度为辅，而一百米专注爆发力，他的耐力不差，只需要测试下爆发力就行。

由于他不是专业的，所以怎么舒服怎么来，站在百米起跑线上后，手机打开定时，长出了几口气后，他按下计时的瞬间，身子猛地蹿了出去，脚步大开大合，踩得橡胶跑道啪啪作响，就像放鞭炮一样。

加速！

加速！

张玄崇只有一个念头，加速！

“7.88！”

手机上时间定格在他越线的那一刻。

“哈哈哈……”

张玄崇狠喘了几口气后，狂笑了几声，感受着胃里潺潺溪流般散发出的热量，他的眼神第一次的开始灼热！！

“对，就是这样，逐渐的超凡脱俗，逐渐的……”

再度喘息了几口气，张玄崇便向学校外走去，他要回去更新一下技能库。

随着他的离去，偌大的操场再次恢复原状，黑暗且静谧，只有角落里偶尔亮起几点红光。

回到家后，张玄崇打开笔记本，熟练的输入了“内家拳”三字。

按他所想，他现在暂时不用去管寿命，因为‘五禽戏-真’暂时够用。

而‘五禽戏-真’又是由一本养生功‘炼假成真’而来，所以张玄崇只需要选定一门他认为可以的武学秘籍就行。

单论杀伐护身的武学，也就只有诸夏近代的“国术”可以说的上是杀伐鼎盛，且，这“国术”里又有内外家之分。