贺凯好奇得问道：“妈，纳气入体是什么武技？”
贺夫人白了贺凯一眼，叹了口气说道：“哎！按理说你也该学习练气了，只是怕你受不住练习的枯燥所以一直没教你。现在我仔细说一下有关气，起初这片大陆是没有兽族的，只有精灵族、矮人族和人族，那时候的人族弱小而原始。后来大陆经历了一场灾难，导致大陆的生物大量死亡，大灾以后精灵族所剩无几，不复往日的辉煌，矮人族只敢穴居与山腹之中，但人族却因为强大的繁衍能力开始崛起。同时大灾难的余波导致了许多生物的变异，动物中便出现了魔兽，而人族里也变异出了带有野兽特征的人类。最初变异的人被人们认为是恶魔的诅咒，被驱离人族独自求生，但变异的人越来越多，这些被驱离的变异人反而自成部落，并且越来越壮大，他们为了与人族摆脱人族，便自称为兽人族。
兽族憎恨人族在他们最需要关心的时候驱逐他们，开始仗着强壮的体格和野兽的敏锐欺压和奴役人族。有一部分比较强大的人类就总结出一些战斗厮杀中一些致命的技艺，传给族人以反抗兽族，这些技艺后人称之为‘武技’。但武技并非人族独有，兽人逐渐也有了自己的‘武技’，力量的天平再次倒向兽族。这时候就有人提出要学习精灵使用魔法，但幸存的精灵族自我封闭在巨木森林中，断绝与外族的接触，所以一些人类就依照一些流传下来的知识自发研习魔法。经过漫长的岁月，这些研习者中只有少部分人成功，即便是成功者也不知道魔法学习的诀窍是什么。直到后来神族降临，他们出于好奇也想学习魔法，却发现连魔法的边缘都无法触碰。神族认为魔法一定是一种能量，无法成功只是练习的方法不对，所以就有神族人将魔法与他们古代传承的气功相结合，竟然成功了，他把这种练习方法称为‘气功’，同时他认为魔法能量是大陆元气的一种，被他称之为‘気’。后来这种练习方法便开始在人族中流传开来，使用这种方法让研习者的成功率大大提高，一直沿用至今。再后来，神族造访了精灵族，也将精灵族的魔法练习方法带给了人族，但研习者发现神族的方法比精灵族的方法更适合人族。所以迄今为止，大部分族人练习的都是神族的‘気’功法，也有少数人族依然在沿用精灵族的魔法。沿用魔法的研习者认为，魔法更富于变化，而‘气功’的使用者认为‘气功’更实用更快捷。这时候就出现一种人，他们将两者相结合，学习‘气功’用魔法武器释放，这种人就是现在我们所说的‘魔武士’。”
贺夫人说到这停下了，让仆人泡了壶茶。
贺凯有些急不可耐了：“妈，你还没讲‘纳气入体’呢！”
“哎！”贺夫人叹了口气又说：“你这脾气啊，所以一直没让你学习‘气功法’，一点耐心都没有，好好听着。其实魔法和气功最初阶段的练习时一样的，都是冥想和感知，那位神族先导说过：人的构成除了皮肤、骨骼、肌肉、器官还有精、气、神组成。精是体内精华，气是吸收进体内的能量，体内精华是生命的根本，大量流失会危害生命。体内能量则来自外界，比如食物、水、空气，它们一部分会流失，一部分转化为体内精华，剩下的会储存在体内，这部分储存能量随时可以转化成精华。所以储存的体内的能量越多、越精纯生命力就越顽强，这时候就需要注重两点：精和多。想要精就涉及到神，也就是平时常说的心神，心是我们的思想，神是元神是感知。心再神在下，所以只有断绝思想进入空灵，才能让元神出现，感知天地。所以不管学习气功还是魔法，首先要做到的就是不思不想进入空灵状态，然后才能感知周围的能量。这一步要耐住性子，所有不成功者都是止步于此，因为没人知道自己是元神无法感知还是没能进入元神状态。小凯啊，妈妈在这一步用了两年，很多时候都想放弃，但最后我还是坚持下来，成了一名魔武士。”
贺夫人喝了口茶深情得看着贺凯。
洛第一次看到贺凯用一种真诚的眼神看着母亲：“妈，我一定会坚持下来的！”
贺夫人有喝了一口茶水，才放下茶盏继续说道：“接下来才是气功和魔法不用之处。我们先说魔法，魔法是将感知到的能量汇聚成魔法阵释放出去，精灵可以凭空施展魔法因为他们的血液里含有一种叫‘精灵银’的魔法触媒物质，据说这是最好的魔法触媒，所以精灵可以用身体任何部分凝聚魔法阵。而其他种族都无法做到，之后矮人族率先在武器镶嵌可以作为魔法触媒的物质在空气中刻画法阵，从而释放魔法。由于刻画法阵比较缓慢，后来矮人族就用触媒材料在武器先行刻画出法阵，使用时只需要汇聚能量就能迅速释放。我们在说说气功，气功是将感知到的能量储存进体内，使用时从体内调用，这样就比需要时再现场感知要快得多，这也是气功的优势。而将感知到的能量吸收进体内就叫‘纳气入体’。”
这时候，洛提出了他急切了解的问题：“那贺夫人，我又要如何储存这些能量呢？每次进入身体的能量过不了多久就会消失。”
贺夫人有倒了杯茶水，继续说：“这个问题解释起来有点难，因为这涉及到神族医学中的经络，具体的我也不是很明白，每一个气功传承都有不同的引导方式，但最后都是储存到同样的地方，这个地方叫作‘丹田’。人有三个丹田，每个人都一样，分别是下丹田在脐下三寸，人有高矮胖瘦，所以这脐下三寸并不都标准，基本在肚脐一下一根手指的距离，有个凹陷处，你可以试试憋气之后小腹会顶起的地方。中丹田在两胸之间，胸骨倒数两节之间凹陷处，名为‘膻中’同样是憋气会顶起之处。丹田在两眉之间的凹陷处，名为‘泥丸’。这三个丹田是相通的，就像葫芦一样通常下面的丹田聚满才会汇聚到面，所以，这个步骤也叫‘气沉丹田’，如果你见到有人‘泥丸’凸起，那他基本是个气功高手。对了，民间相传气功还有一个练习方法叫‘呼吸法’就是以吸气采集元气，再呼出浊气，将能量引导进丹田，但这种方法被认为吸入的能量不如感知得到的精纯，所以只用于那些没有传承的民间。他们的引导路线也未必准确，所以一般传承家族都看不这类功法。”
洛听贺夫人说完了解了一个基本大概，但是能量引导路线洛还是不清楚，所以还是无法进行‘气沉丹田’的训练。