一顿饭吃完，洪震南的讲解也告一段落。

虽然他并未详细讲解功法的修炼，也没有说些修炼心得，但是古玄依然觉得收获不小。

至少他对于这个世界的武道有了更多的了解，开了眼界，而且也明确了接下来的修炼方向。

“今天就到这里，下午你自己修炼。

明天一早还是之前的那个院子，我再继续教你。”

在叮嘱了一声后洪震南便直接离开了。

这一次古玄没有选择离开武馆，下午的时候也留在了这里，因为他要修炼工字伏虎拳。

不同于马步，

修炼工字伏虎拳需要让身体活动起来，所以需要的空间比较大。

而他租住的房间太小了，在房间里根本施展不开，外面的话又容易受到干扰，所以武馆才是最好的选择。

午饭之后他又休息了一阵子，之后便心无旁逸的练习起来。

他没有去后面的小院，而是留在了前院。

见到古玄开始打拳，很快众弟子便认出了这是工字伏虎拳。

“好快啊！这才第五天竟然就开始学习工字伏虎拳了，这就是真正的天才吗？”

不少人艳羡不已，更有人露出了嫉妒之色，例如郑伟基。

在打完了一遍工字伏虎拳后，古玄能够明显的感觉到自己的进步，同时也发现了一些不足之处。

不论是工字伏虎拳还是马步，都有配套的呼吸法。

所谓的呼吸法实际就是呼吸的规律，例如吸气要多少秒，呼气要多少秒等等。

只有呼吸法与动作配合才能够达到锻炼的效果。

如果单单只有动作的话，不仅达不到锻炼的效果，反而还有可能伤到身体。

所以武术修炼必须得有专人指点，自己摸索很容易出问题。

这也是古玄学武之后才知道的。

现在他的一个问题就是，在打拳的时候，呼吸与动作配合的不太好，无法两者兼顾。

往往他专注于招式变化，忘记了呼吸的频率。

他一遍遍的打着工字伏虎拳，仿佛不知道疲倦一般。

而且每打完一遍他都会做总结，找出不足之处并且加以改正，这让他每一次打拳之后都会有进步。

一直过去了三个小时，古玄也终于感觉到体力将要耗尽，他这才停下来。

此时他已经汗流浃背了。

休息了一会，在与熟悉的师兄弟道别后他便离开了武馆。

路他买了些吃的作为晚饭。

到家后，在吃晚饭之前他又修炼了一段时间。

不过这次他修炼的不是工字伏虎拳，而是马步，也可称之为马步桩，这是属于洪拳的一种桩工。