纵身一跳，李青云自河水之中腾起，转身扎进一旁更深的水域之中，把全身都埋进水里。

水压再一次增强，李青云闭气睁目在水底不断演练锻体功，把刚才没加入的飞羽腿也加入进来。

全身三种功法不断地融合交汇，在水流的作用之下，李青云的三种功法似乎变成了一种作用全身且力量速度兼备的段体术。

一人多深的水底压力巨大且暗流涌动，即便是睁开眼睛，周围的泥沙也被李青云的动作激起，模糊了视线。

在这样堪称极限的压力环境之中，李青云能够感觉到全身的骨骼和筋肉都在满功率运转。

早前涂抹的锻体膏似乎再一次发挥了作用，关节骨骼之中涌出一股温热的力量滋润四肢百骸每一块筋肉。

肉身的瓶颈再一次突破了，李青云感觉到自己的力量和速度比之气血境的锻体武者也是不差了。

当然，实战经验的缺乏，血气水准也不达标，遇到真正地锻体强者李青云依旧不是对手。

一个时辰过去，李青云已经在数片水域来回腾挪了几次，太阳开始西垂，该回去做饭了。

李青云终于从水中窜了出来，穿好外衣，绑好几块青金石，一路飞奔李青云炮灰了成山县的魏家武馆。

......

打熬了一下午身体，李青云回到厨房先给自己做了点吃的，然后开始给学徒做饭。

到了饭点，一批批的学徒们开始走进食堂吃饭。

给所有人打完饭，李青云也坐在饭桶边上的一个小桌子上开始再吃一顿。

现在一李青云天十二个时辰，其中的十个时辰都是在做饭和锻体这两件事之间来回穿梭。

身体消耗大，饭量自然是不断的上升，不过好在李青云是个厨子，哪有厨子别饿着的道理。

一边吃饭，李青云一边听着学徒们闲谈的话语，这帮学徒大部分都是内外城惹是生非的青年小子。

在武馆里面比较老实，到了休息的日子或者晚上，走街串巷好勇斗狠他们常干。

毕竟成天练武血气上涌，加上少年人容易热血上头，不跟别人发生点冲突，或者互相以比武为名打两场，迟早要走火入魔。

所以这帮子学徒基本上掌握着全城各地每日的时事消息。

“四师兄，听说你们金沙坊附近出了个外来的家伙，号称是岚河府里一个落魄家族跑出来的少爷。拳头挺硬的，凝气境中期巅峰的修为就要在金沙坊开个帮会。

“是啊，听说这家伙专门倒卖外面猎妖人卖到城里的妖兽。死的活的都有啊。”

三五个学徒围着一个十八九岁左右的青年坐在一桌。

那青年眼角有一道不算长但是很深的刀疤，样貌平平到是因为这道刀疤平添了几分煞气。

“狗屁，就是岚河府里一个帮会的成员，帮会被对手打散了，逃到咱们这。那些妖兽是他联系几家猎妖人一起抓的，这家伙有点子门路，卖的妖兽肉和活妖品质都不错，就是价格吗...不过也没得选，这么好的妖兽外城很少见，内城或许只会更贵。”

“你们啊想要更好的锤炼肉体，或许多买点妖兽肉吃是个好办法。”

“咱们武馆里面你可能吃不到太多，不过以后离开武馆，凝气境的来我们山石帮，这东西一天两顿绝对管够！”

说话的青年叫做石宗渊，是巨石坊山石帮帮主的弟弟，也是馆主魏鼎琛的四徒弟。

他哥石宗海以前也在魏鼎琛这里练过拳，后来在巨石坊扯起个帮会。

兄弟二人哥哥是凝气中期修为，弟弟今年也有望冲击锻体巅峰修炼凝练真气的功法进入凝气境了。

说者无心听者有意，一段日子不回去，金沙坊居然开了一家卖妖兽的铺子。

最近一段时间李青云靠着从食堂饭菜原料费里面挤出来的二十几两银子和攒的工钱也有三十两积蓄了。

或许可以去买点别的妖兽试一试，青羽鸡和铁爪兔杀的多了根本不爆菜谱，这妖兽血脉和品级都太过一般了。

李青云打定主意去瞅瞅，不过或许买妖兽的钱可以找别人出。

魏鼎琛就是李青云想好的冤大头。