两人来到一个沙袋面前，李岳一边拍着沙袋的表面，一边问道：

“知道后天五大境界吗？”

“知道，李儒教习和我们说过，分别是磨皮，炼肉，锻骨，换血，蕴脏。”

“那你知道，为什么第一个境界要叫磨皮境吗？”

“这个，李儒教习没有和我们说过。”

李阎挠了挠后脑勺。

“那我今天就和你说说，什么叫磨皮境，磨皮境要怎么修炼。”

“何为磨皮，就是要磨炼你的皮肤，磨炼到和牛皮一样厚实，磨皮境才算圆满。”

“而在这个过程中，就需要用你的气血，来逐渐强化你身上的皮肤。”

“磨皮境有三次蜕皮的过程，每次蜕皮后，你的皮肤都会在短时间内提升一个强度，三次蜕皮后，皮肤就和牛皮一样厚实了。”

“普通的木棒打在身上，不会留下任何伤痕，力量也会达到500斤左右。”

介绍完磨皮境的相关知识后，李岳开始传授气血凝聚之法。

“人体中的气血就像是水，身体则是木桶，木桶有多大，气血就有多少，多余的气血就会逸散出去。”

“所以一个健康的人体，每天都会有一部分气血逸散的身体外面。”

“气血凝聚法，就是让你能够把这一部分气血凝聚成气血种子，留存在身体中，等到修炼的时候，再拿来用，那样就不用消耗我们自身的气血了。”

说完，李岳便开始指点李阎如何凝聚气血种子，如何使用气血种子。

半个时辰以后，李阎彻底掌握了凝聚气血种子的方法。

“记住，不要太过贪心，过多的凝聚气血，如果感到肚子饿了，就要立马停下来，这是身体发出的警告。”

李岳嘱咐道。

“我曾经就看到过，有人因为急功近利，经常过量凝聚气血，导致根基不稳，最后气血两亏，连没有修炼过的弱女子都打不过。”

“教习，你放心，我一定会克制的。”

听到这话，李岳满意的点了点头。

“凝聚气血种子以后，混元桩对你的作用便不大了，你需要新的练法。”

“等下我教你【灵蛇游身功】，他能够让你最大限度的提升身体的柔韧性，从而更好磨炼到你身上的每一寸皮肤。”

“我先演示一遍，你注意看。”

话音刚落，就见李岳高大的身躯，此时竟然扭动了起来，如同一条灵活的蟒蛇。

随后，李岳开始缠绕起两人眼前的木桩。

若是刚穿越过来的李阎肯定会觉得辣眼睛，一个虎背熊腰的男人在那里跳钢管舞，谁看的下去。

但是，现在的李阎不同，他的眼睛一直认真的盯着李岳的动作。

所以，他很快就看出来了，李岳每一次的动作，都是在用身体的皮肤和木桩接触。

接触过后，可以明显看到那部分的皮肤变的红了起来。

当一套动作下来，李岳的整个身体已经如同熟透的龙虾一样，一片通红。

“看见了，只有一整套动作做完一遍后，全身通红，才是一次有效的锻炼，说明你把全身的皮肤都锻炼到了。”

“现在，跟着我一起做，我教你如何正确的修炼其中的动作。”

接下来的两个时辰，李阎都在学习【灵蛇游身功】，午饭也是由食堂送来的。

至于下午的文化课，对于现在的李阎而已，完全已经可以不用上了。

“很好，【灵蛇游身功】你已经入门了，后面就是查漏补缺了，相信以你的资质，三天之内，就能完成一次有效锻炼。”

“看你的样子，应该也累了，明天我再教你一套拳法和身法，后天教你一套武技，是你第一个感应到气血的奖励。”

“其他人，我都只会教同一套拳法和身法。”

李阎也确实有些累了。

回到自己的房间后，看了眼分身空间中正在练习【灵蛇游身功】的两道分身，随后便躺在床上快速的睡着了。