谭纵神情气爽的从树屋内走出来，来到那熟悉无比的盔荆之谷，放眼望去，但见满山青翠，层层叠叠，山风过处，藤萝起伏，如大海波涛，极为壮观，令他的心胸顿时为之一宽。

他深深吸了口山谷清新的空气，提着长剑，走进盔荆谷内一条两侧都是荆刺棘针的道路。

时间一晃，不知不觉中，谭纵已经在盔荆谷砍伐了大半年的时间。

在这期间，他自始至终都是独自一人，饿了靠浆果充饥，渴了喝山泉解渴，累了就通过修炼‘九息服气’恢复，而带他来此的夜十方自离去之后，就再也没有出现过。

大半年的时间过去，对谭纵而言，自然是收获颇为丰厚的。

此刻，他所处的位置已是盔荆谷的最深处。

这里遍地都是成年人手臂粗细的盔荆，中间还混杂着松柏和竹类植物，可谓是薜萝缠古树，蔓藤绕垂杨，盘团似架，纠结如床。

最主要的是，茂密的环境，令这里的光照并不充足，以至于连盔荆的蔓藤也因潮湿的空气，生的异常顽固，无形中给谭纵加大了砍伐的难度。

即便如此，谭纵每天砍伐盔荆的速度，仍旧在以肉眼可见的速度增长。

“断！”

伴随着一道剑光闪过，一根手臂粗细的蔓藤被谭纵一剑斩断，然后他屏息凝神，持剑纹丝不动地站在原地。

紧接着，被斩断的蔓藤犹如绷紧的铁丝骤然断裂，呼啸着朝谭纵的脑门儿上抽了过来。

那凛冽的破空声，让人丝毫不怀疑它产生的可怕威力。

即便如此，谭纵也只是原地站稳身体，不闪不避。

待蔓藤即将临近的刹那，他挥剑横于身前，精准地格挡住蔓藤攻击的同时，又迅速借助惯性，抽身后退，将其彻底化解。

就这样，一根，两根、三根，四根……

谭纵孜孜不倦地砍伐着谷内的盔荆，有时甚至连拦路的大树都不放过，每当他感觉到筋疲力尽的时候，‘九息服气’这门炼气吐纳之术，就会随着他的运转，生出一股股热力，滋润着身体的每一寸筋肉。

而且，在预判到斩断的蔓藤没有攻击到自己的致命位置时，谭纵也会咬着牙，任由其抽在自己的后背、胸膛或四肢上。

尽管那剧烈而又钻心的疼痛，使他几乎快要昏死过去，但他还是咬牙死死的挺住。

这是他在无意间发现的窍门，只要自己受伤越重，‘九息服气’治疗伤势的作用，就愈是能够被体现的淋漓尽致。

若是他的身体出现淤青或像擦破皮肉这样的外伤，他只需半个时辰，就可恢复的生龙活虎。

这让谭纵坚信，随着自己的训练强度越来越大，总有一天，他能够完成‘九息服气’第一层‘修丹补房’的修炼。

到那时他的身体就如同武道修士般，完成最艰难，亦是花费时间最长的锻体之境，达到第二个层次的开脉境。

就这样，谭纵每天都会花费大量时间，用这种宛如魔鬼般的高强度训练，来适当的摧残自己的身体，从而加快‘九息服气’的运转，让自己能够更为娴熟的掌握这门以炼气吐纳为主的无上妙法。

渐渐的，他原本柔弱的身体变得越来越结实，那些干瘦的肌肉，也逐渐丰满起来，四肢也变得柔韧而有力量。

虽然如今的他，并非那种有大轮廓肌肉的大力士，看起来还显得精瘦，但脱下衣服就会发现，全身都是锻炼明显的小肌肉块。

由此可以看出，就算他如此摧残自己的身体，在没有那些人参、鹿茸和强身健体灵药的辅助下，依旧被‘九息服气’的‘修丹补房’之法，将自己的身体淬炼得非常平衡协调。

毕竟‘修丹补房’修补的就是先天欠缺的元神、元气和元精。

元神与元气主要指的是三魂七魄和体内之气，与修道有着千丝万缕的紧密关系，而元精则影响着一个人的身体状况，所谓的精气足，则身强体健，就是这么个道理。

这让谭纵意识到，‘九息服气’第一层的‘修丹补房’已经快要将自己身体先天缺失的元精补充完毕。

只要再将缺失的元神与元气补足，把握阴阳，形神兼修，性命双修，那么，‘九息服气’的第一层就宣告着修炼圆满，可以开始第二层的‘炼己筑基’。

夜幕降临。