今天下午来的是镇魔司前教头老秦。

老秦年纪六十余岁，鬓角略白，但精神非常旺盛。

他作为为数不多的能从镇魔司正常退休的老将，自然有过人之处。

手下死去的妖魔不计其数，身上几乎致命的伤疤也不少。

镇魔司的一处演武场上，参天大树下偶有落叶，老秦中气十足的声音在四周回荡。

“这仙武世界，要么仙要么武，都可通神成圣。唯独不能为妖为魔祸乱人族！这是底线！”

“我镇魔司一向主杀伐，修行以武道为主。也不禁止你修仙道。”

“武道分九品，九品之上即为陆地神仙，即是人间武圣。”

“下三品，练力、内气、骨血。分别助长身体的力量、气息和血肉全方位强大。”

“中三品，灵动、神念、含光。主要练的是力量和意念的统合。”

“上三品，我就不妄言了。”老秦叹息，而后跳过，“今天要教你们的是开碑手和破戒刀……”

陆闲云认认真真地听着老秦仔细分解动作，将要点都记下。

同期总共有百人，据说算是非常多的一期了。

从彼此的闲话中，陆闲云发现许多人都是因妖魔所害，带着恨意来镇魔司想要报仇。

同僚们纷纷开始练习招式，陆闲云也一样。

他先练的是开碑手。

陆闲云可没想过要练出个什么之所以然来。

他知道自己的体魄还不够，无论仙道还是武道，增强身体素质是他绕不开的点。

【劫数：9/10】

陆闲云估计自己度过下一个大劫数后，就能筑基。

炼气是不可能的了。

当前要么直接去浪去作死，要么先增强一下综合素质。

所以武道的下三品境界就很合适。

像是开碑手、破戒刀这种大开大合，主力量生猛的修行，非常有帮助。

一旁监督的老秦看着这次来的新人。

镇魔司的奖励机制比较激进，所以常常吸引刚进来的新人冒进。

像是从他这里学了一招半式，就消失无踪的也不是没有。

“武道修行，怎么可能急功近利啊……”他叹息，屡屡喝止那些太过于求快修行的新人们。

可这根本不是长久之计，练习开碑手的人尤其明显。

往往是开始还能保持慢速，然后越来越快，恨不得双手能开出火星来。

“停停停！我再演练一遍开碑手！”

“那个你，过来和我对招！”老秦眼睛扫过所有人，落在陆闲云身上。

他开始就注意到了这个人。

懒散平静，一点也不急。

“开碑手的左手式和右手式左右能对攻，你习惯哪边？”

“我用左手式。”陆闲云选了非惯用手。

他喵了一眼自己的状态，在没去过那三十几个宗门前，他还不知道这有多吓人。

【境界：炼气境·超限250层】

他估计自己好歹也能和筑基境界的人交手，开碑手还不熟悉，用左手安全些，免得伤着老秦。

“好，那你尽力放慢速度。”

两人开始以开碑手对练。

这种极缓的练功不会有太多的风险，陆闲云一板一眼地照着老秦教的练，不多动作也漏细节。

“这种缓慢的练习，是为了加固你们的开碑手功力基础。”

“在对练中，坚持久的代表基础更深厚。”

“一是要慢，而是要力量连贯不散，像是这一掌……”