蛮荒淬体诀不愧是玄阶练体功法，这本功法的内容用简单、粗暴来形容，最合适不过了。

首先，功法分三层。

一层：修练幼年体蛮荒凶兽。

二层：修练成年体蛮荒凶兽。

三层：修练完全体蛮荒凶兽。

要知道蛮荒凶兽，那可是古时候，一种特别凶残的妖兽。

这些蛮荒凶兽不仅仅性格残暴，它们的战斗力、防御力以及恢复力之强，在同物种妖兽中，都是数一数二的。

而这《蛮荒淬体诀》便是将人修练的跟蛮荒凶兽一样强大。

还是老规矩，修练一层，需要十点体质经验。

陆白粥决定今天熬个夜，他自身已经有三点体质经验了，再努力出来七点，也就是需要三个半小时，就可以修练成功第一层。

成为幼年体蛮荒凶兽。

………

从八点开始在跑步机上面运动，不管多累陆白粥都咬牙坚持着，除非是中途喝点水补充一下水分，其余时候他基本不休息。

就这样，随着练武房的人越来越少，将近十一点的时候，练武房已经剩他一个人了。

本来陆白粥以为十一点半能结束，可惜中途太累了，稍微休息了一会。

直到十二点的时候，他才凑齐了十点体质经验。

【体质+1…+2…+10】

还别说，这种感觉虽然很累，但是真的很充实。

有个目标，然后能看到进度条去完成它，这种感觉真爽。

“这位同学，你怎么这么晚还不去休息，”身后传来一道温柔的声音。

陆白粥连忙转过头去。

只见一名二十多岁的女子站在门口，她留着棕色的卷发，上身是灰色毛衣，下身则是穿着淡黑色牛仔裤笔直细长的双腿。

她的五官有种知性的美，笑起来很温柔，声音同样轻柔，很容易取得人的好感度。

“曲老师，”陆白粥连忙问候道。

对方叫曲君竹，乃是九鼎学府声乐方面的老师。

这个所谓的声乐，可不是唱歌什么的，而是一种以音律作为攻击的手段。

据说这曲老师的实力很强，曾经独战三名先天强者，而不落下风。

因为对方是学府中最漂亮的女老师，所以传言有很多。

还有人说，曲老师的家庭背景很强，连府主都对她客客气气的。

“刚好修练有所突破，就多练一练，”陆白粥笑道。

“勤奋是好事，但也要注意身体，”曲君竹笑道。

她也没打扰陆白粥，两人之前本来也没什么交集。

陆白粥点点头，目送对方离开，他准备将《蛮荒淬体诀》第一层修练完成。

【你消耗10点体质经验，蛮荒淬体诀第一层修练成功】

下一刻，体内便传来强大的气血翻滚气息。

这气血从体内108条经脉和穴位上运转开，一阵“噼里啪啦”的炸响。

陆白粥盘膝而坐，身体表面有很多污渍都被拍了出来。

他似乎一瞬间长高了许多，皮肉更加坚硬、紧实，而且伴随着体质增强。

陆白粥原本练皮武徒的实力，也在开始结膜。

一拳落在虚空中，只听“砰”的一声，拳头处传到一股劲道。

“明劲？”陆白粥有些惊诧。

他没想到自己竟然掌控了明劲。

要知道明劲、暗劲、化劲，这些可是武者发力的主要手段。

除非对自身力量掌控到极致，才能拥有明劲。