他已然意识到了，自己要不断习练锻身法，帮助自己的身体吸收药力，增长气血之力。

可是，“咕咕”，肚中猛地翻江倒海，黄安面色一变，糟糕，副作用。

万界垃圾场中可没有排泄的地方。

嗯，排泄？

黄安猛地回头，看向了那黝黑的垃圾入口。

脑海中又猛地出现一个画面，自己撅着腚，屁股就对着垃圾入口。

画面太美了。

一阵恶寒，黄安默念三秒，迅速回到了家里，然后直奔卫生间。

看来自己体质确实太弱了，吃下小还丹还不到七八分钟，副作用就上来了。

按照洞察之眼所说，整个副作用要持续三小时，这是最长的副作用时间。

黄安不知道自己还会不会起反应，故而打算就在屋内修行五脏呼吸法的同时，等着副作用结束。

果然，黄安的选择是明智的，整整三个小时，一直到晚上九点，黄安往卫生间冲了五次。

最后硬是熬到了三个小时结束，虽然后面有点难受，但窜稀的黄安丝毫感受不到身体的虚弱。

他反而感觉到体内气血充盈，整个人身上的活力都增强了三分。

一枚小还丹，还是过期的，竟然有如此强大的功效。

黄安迫不及待地进入万界垃圾场，然后立刻开始修行锻身法。

这次，他竟然一口气打出了四十二式，才感到身体到了极限状态。

满头大汗的黄安坐在地上，疲惫的脸上满是笑容。

一枚过期的小还丹，至少省了他一个多月的功夫。

锻身法是一个循序渐进的过程，越往后，需要的气血之力就越强，需要的身体素质也越高。

它既是一个对武道修行者身体素质的检验标准，也是一个提升武道修行者气血之力的武道秘籍。

“以后每天必然要抽时间，来万界垃圾场找找宝贝！”

黄安双目放光地看着那丝毫不见高度降低的垃圾山，心中暗下决定。

他以为自己最大的机缘在第二锚定世界的大明中，没想到却忽略了眼前的这座宝山。

这可能才是真正能让他摆脱病魔，并且走上非凡之路的机遇！

趁着歇息的时候，黄安开始思量起近期的计划。

首先，清理垃圾不能忘了，五脏呼吸法和锻身法也不能忽略，还有练习手枪，等待防刺软甲的到来。

他很快就列出一个计划。

每天尽可能的保持住五脏呼吸法的修行状态，然后每日五点半早起修习锻身法，购买药材并熬煮五脏汤。

下午继续练武，等吃过晚饭后，身体必然没了多少力气，到时候不宜继续练武。

到时候回到这里，进行日常的垃圾清理工作，毕竟这个工作相对于现在的他来说，是非常轻松的，算是一种休息了。

黄安规定自己晚上十点半，必须进入睡眠状态，以保证第二天的正常作息。

不过，明日消防要来厂子里检查，黄安练武的计划推迟半天，从下午正式开始。

安全检查自然无事，消防部门很快就离开了。

黄安也松了口气，他交代了阿常几句后，连续三天，一直按照自己的计划行事。

等软甲到了，黄安也没有留在老家废品处理厂的必要了。

他穿好防刺甲，将匕首和涂了灰色燃料伪装的手枪藏入怀中，然后又带着一百两银子，回到了丰安城内的院子。

他这几天也在丰安城内转了几圈，在各家药铺买了配置五脏汤的药材，并且也亲自熬煮着喝了。

至于卖药材的商铺，黄安没有专门去薛家医馆，或者庞汉家的药铺中去买，而是分散开来买的。

庞汉对他冷嘲热讽，黄安已然知晓其为人，自然不会热脸贴他的冷屁股。

自老家的事情办完之后，黄安的作息就固定了下来，他往武馆交了三十两银子之后，就继续进入了刻苦的武道修行中。

他的行程固定了下来，白天在武馆修行龟字锻身法，偶尔和师姐外出买归元汤，晚上回到城东的院子中，煮上正常人吃的晚饭后，回到万界垃圾场清理垃圾。

偶尔回到老家，看看自家场子，和父母联系一下。

这样的日子枯燥，且练武的过程极其痛苦，比之苦行僧的修佛过程还要来的苦，但黄安却甘之若饴。

那些躺在床上被病痛折磨的日子，真的一去不返了，他喜欢现在的苦累。

那种练武结束后，胸口不住的起伏气喘，就是证明他的生命，依旧顽强的最直接证据。

黄安享受现在的苦日子。