军姿训练得很快，开始练体能了。当排头带着大家跑步这感觉真的是很好，只用和其他几个排头的步子合到一起就行了。

不像在后面跑那么的拘束，速度快慢都由排头来掌控。

简简单单的三公里算是热个身了，旁边的排头拿出一个电子表看了看时间说：这三公里二十分钟还有人掉队这也太夸张了吧，另一个排头说真的没有想到大家的身体素质这么差。

陈阳倒是没有过分的纠结这个问题，而是觉得拿电子表这个哥们真是机智，中队不让戴手表，他就把表带剪了下来，把表身放在兜里。

新训期间能有一个手表看时间那是真的“歪瑞古德，”这样就能知道现在是什么时间能干什么事了。

起码上大号的时间可以自由的空出来，不然这每天用睡觉的时间蹲坑也太可惜了，找个机会一定要买一块手表。

拉伸结束以后，值班员说：“今天依旧是练俯卧撑，不过你们不用担心，昨天让你们做了六七十个，我心里有点愧疚于心不忍。今天我们就只做十个，做完就收操。”大家听到以后都欢呼了起来，觉得这也太简单了。

陈阳心里也跟着高兴了起来，提前收操回去可以好好的蹲个坑了，似乎每天最重要的事情就是找时间好好蹲坑。

“俯卧撑预备！”值班员下了口令，说道：“为了保持整齐，我喊一的时候下去，喊二的时候再你们起来。”

此时陈阳心里竟然有一种不祥的预感。

一！值班员下了口令。等大家都下去以后他又喊了二，这也太舒服了。

大家还沉浸在提前收操的喜悦之中。

一！值班员再一次下了口令。

看着大家满脸的笑容，陈阳已经明白接下来会发生什么事情了，过了好一会，看着大家脸上的笑容逐渐凝固到疑惑到恍然大悟再到最后的龇牙咧嘴。

胸不准接触地面，保持大臂和小臂垂直，值班员说到：“你们倒是继续笑啊！怎么不笑了，继续啊。”

已经有人开始撑的全身发抖了，我看谁最先受不了，谁受不了就给我去冲一圈。

这时排二压着嗓子发出了低吼，赶紧随时都要下去了。

撑住了！陈阳提醒他说道。

不然回去班长又得练我们了。

二！好在值班员的口令救了排二一命。

起来以后所有人同时从肺里吐出一口浊气，伴随着的是一阵低吟。这才两个，后面还有八个呢。都这样搞那谁受到了，果然数量少那质量就是高啊。

值班员问道：“你们想保持现状还是继续做。”理智告诉陈阳这个时候啊，还是不要多嘴了。

有人说想继续做，有人说撑着好，值班员说：那就继续吧。

喊完口令他就去看别的排训练了，也不管俯卧撑撑着的众人了。

后面几个做起来那简直就是煎熬，值班员特别喜欢那种刚撑起来，马上就下去，完全不给休息的时间。体能训练就在这一片“愉快”的氛围中结束了。