其实，换一种说法，人的身体相当于一个容器，锻炼自身相当于重建容器增加它的容量，而异能力和精神力就是容器中所盛放的液体。

正常来说，如果要是训练的话，两者都应该得到锻炼才能充分的发挥实力，但是，每个人训练的方试不一样，寻找对于自己最舒服的方式才是正确的渠道。

对于月歌来说，她有万物契约，完全可以和异能力签订契约，里拓提供源源不断的体力，天生两个异能使月歌的精神力异于常人，所以月歌最重要的就是控制，就算有这些硬件，月歌毕竟还是人身，不去适应这些能力，不去控制这些优势，对月歌的身体只有负担。

目前月歌唯一能想到的办法就是突破极限，不仅要做到同时发出，达成一个完整的组合技，还要做到时间延续。

虽然月歌是辅助但她的辅助之道却是进攻辅助。

“啊！呼哈呼哈！”短短的几十秒已到，月歌身体一阵不舒服，累瘫在地上喘着粗气。

“快了！”月歌感受到了刚才那一种到达极限的感觉，还差一点点感觉，就可以达到极限，但是月歌始终找不到那一种感觉。

月歌现在满身是汗，说实话，月歌非常讨厌有汗的感觉，所以月歌很少训练，但是月歌有个连自己都很讨厌的强迫症，就是要么就不做，要么一定要做好。

月歌又怕累，又怕麻烦，还懒，要不是因为她是易瘦体质，体内新陈代谢十分的快，指不定现在圆成什么样。

月歌现在强迫自己，站了起来，突然，月歌的身上爆发出一道十分可怕的威压，直接打断了别人的练习，宫晴四人快受不了甚至想要跪下....