所以，这会儿曹慧就在前面领舞，她们三个在后面跟着曹慧身后学习，姜苒大脑就像是一团浆糊。

眼睛会了，身体告诉她你在放屁。

最后手忙脚乱的跟着曹慧的动作比划着，竭力想要跟上节奏，最后却是四不像。跟跳了几遍以后，姜苒的体力就不太能跟得上了。

姜苒只觉得压力如山，她收回刚刚立的lag。

哪怕是学过一遍的东西，丢了之后再重新学也不简单。

学习如逆水行舟，不进则退，不用就废。

这句话果然是真理。

姜苒这个时候还不忘在脑子里开小差。

想要重新捡起唱跳能力，还是得靠长时间的练习才行，转念想到自己那业余的水平，姜苒又觉得任重道远。

周子琳有些奇怪的将视线落在姜苒身上，《火花这首歌之前是表演过的，就算改编了一些动作，但大部分动作都没动过，姜苒跳的……像是第一次接触似的。周子琳仔细观察了姜苒好一会儿之后更是疑惑，皱眉问道，“小苒，这舞你之前不是学过了吗，怎么一点儿都不会？”

“嗯……我……”姜苒支支吾吾的说不出个所以然，眼睛不敢去和周子琳对视，在训练室里飘忽转悠。

姜苒还没有找好理由，旁边的夏芸已经给出了回答，“太久没跳有些生疏了吧，这舞当时也只学了几天，我记得就在那个万家和超市开业的时候表演过，后面就没再跳过了。”

“也有可能是刚刚病好，身体还跟不上。”曹慧也解释道。

姜苒连连点头，这是什么神仙队友，理由都给她找好了！

而且看起来，她们对她的拖后腿行为似乎早已经习惯了，还能帮她找借口，没让姜苒当场被戳破换了个芯子的事情。

姜苒看着这几个队友，握着拳头下定决心道，“我会好好练习的。”

练习过程中的挫败感让姜苒心里有些失衡，唯一让她值得欣慰的就是，夏芸的情况和她比起来也不遑多让。

两天之后，曹慧和周子琳已经能跟着音乐完整的跳完改编后一整首，姜苒和夏芸两个进度依旧缓慢。于是曹慧转而严格的矫正姜苒的舞姿动作，夏芸则是交给了周子琳。

“这里要表现的有力度感，还有你的眼神动作要注意。”

“腰部用力，不是臀部用力。”

“你这里漏了两个舞蹈动作。”

“这里的手腕动作是这样的，你不要那么僵硬，你跟着我练。”

姜苒深刻的意识到了自己的朽木不可雕，生怕曹慧甩脸子，姜苒学的很认真。

一天的练习结束以后，姜苒和夏芸两个被折磨的腰酸背痛腿抽筋，曹慧和周子琳两人也是无可奈何无语凝噎心累到不想说话。

因为距离进节目组的时间越来越近，而排练进展缓慢的情况，姜苒几人成功过上了起的比鸡早，睡的比狗晚的训练生活。

在这样的训练强度下，还要时不时的抽出时间去拓展业务，参加一些车展站台、直播、伴舞等活动来增收，维持一下公司岌岌可危的收支平衡。

姜苒本身对上节目没有什么想法，虽然也很兴奋，但和曹慧三人兴奋的点不一样。

曹慧三人则是因为有这样一个大舞台展现自己，能被更多的粉丝看到而兴奋。

她是觉得难得有一次可以亲身经历娱乐圈里拍摄综艺的经历，还可以近距离接触一番！以后要是穿回去了，也是拿来八卦的资本！

可抵不住身边有三个对这个节目抱了巨大期待值的天天在她耳边念叨，再加上这一个月以来自己的“惨痛”训练经历，不想自己辛苦训练的结果打了水漂，她也不由得对自己的这个表演上心了。