李治神秘一笑，断然道：“武姐姐，你放心吧，别管太傅不太傅了，今天是父皇亲口应允你我出宫，一起去探望高阳妹妹的。”

“这两天听说她稍停了些，也没去房家闹腾了，父皇怕她想不开，心里憋得苦闷要出事，让我们去多劝解劝解，安慰安慰她……”

诶？

武媚娘内心深处一声轻轻的叹息：果然是得到了皇帝的亲口准许，你才敢来找我，早就让我猜测到了吧。

太子啊太子，你那点小心思如何能瞒得住我武媚娘，你的心思这一块这辈子都让我武媚娘拿捏得死死的了，逃脱不出我的手掌心。

武媚娘内心有点苦涩，满面肃然，目光沉凝坚毅，强势果决的天性尽情显露无遗。

“跟我走，你就知道了……”李治很害怕武媚娘现在这个厉害的表情，就像老鼠见了猫，只得当先打破了沉默。

两人乔装打扮了一番，就带着范云仙和东宫内侍监王伏胜，以及两个大内侍卫想要微服溜出去了。

“稚奴，还是叫上替皇上炼制仙丹的妙叹伽蓝李大人一起吧，他和高阳的关系也极好，上次，他同我们和凌薇一起还去公主府看望过高阳呢，”突然武媚娘想起了李亦玺，赶紧向李治提议。

“他……”李治闻言内心刹时一股莫名的醋意上涌，有些紧张的语无伦次，话也说不完整了，“你们……”

“什么你们？我们能有什么，”武媚娘白了一眼李治，没声好气的抢白。

“我不过每天要收集宫中的红铅，送去给他炼丹，几乎天天碰面的情况下，久而久之，自然就认识，成了朋友了啊，这你也忒多疑！”

“呵呵呵……武姐姐，是稚奴太紧张你，一下子就乱了分寸，该打，真真是该打啊！”李治神色沮丧地说着，作势就欲扇自己耳光。

“好了啦，这点小事何必小提大作，作践自己呢，”武媚娘赶紧拉住了李治的手。

“我们一起先去找他吧，我相信一物降一物，高阳反而更容易也更愿意听他的劝。”

当武媚娘拉着李治来找李亦玺的时候，李亦玺正拉着酋伏威在和薛仁贵比武切磋。

李亦玺最近修炼司马丞祯教授的内丹术颇有心得，道教内丹修炼术是集道教服气、存思、辟谷、静功等多种养生方术及中医经络脏腑学说而成的重要功法。

基本上分为四个步骤:首先是筑基，即锻炼好身体，打好丹鼎的基础。

这一步，李亦玺的自身条件是绝对满足有余的，因为他外丹术入门，身躯早已不是血肉凡躯，而是变异强悍的半生化之体，拥有了独天得厚的最佳资质和根骨，没有之一。

其次是炼精化气，又名“初关”、“小周天”、“百日关”。

炼精即指人体内的**，通过“采药”、“封固”、“烹炼”、“止火”生成“内药”。

第三阶段是炼气化神，又名“中关”、“十月关”、“大周天功”，这一阶段修炼的目的是指精、气、神凝结为“圣胎”在体内运行。

最后阶段是炼神还虚，又名“上关”、“九年关”，为内丹修炼的高级阶段，也是一种出神入化的理想境界。

道教认为丹药炼成后，可以从脑户出入，化为身外之身，永世长存。

每日李亦玺在阿美莉卡的贴身守护下，持续修炼内丹大道，具体的修炼步骤如下：

第一步：闭目冥心坐，握固养静思神。

盘坐在蒲团上或床上，眼睛轻闭，舌顶上颚，身体正直，摒除杂念。

调息（调到轻柔细无声）保持10分钟左右，要保持神不外放。两手握固（拇指掐在无名指根出，其余四指握住大拇指）。

第二步：叩齿三十六，两手抱昆仑。

轻叩齿三十六次，两手抱头，手心捂住耳朵。

呼吸九次，呼吸要柔细无声，叩齿抱头呼吸同时做。

第三步：左右鸣天鼓，二十四度闻。

上一步呼吸九次后，捂住耳朵然后用食指在后脑窝出敲这个时候会听到打鼓一样的声音，左右各敲二十四下。

第四步：微摆摇玉柱。

低头扭颈向左右侧视，肩也随着左右摇摆，左右各二十四下。

第五步：赤龙搅水精，鼓漱三十六，神水满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔。

方法：用舌头在口中上下左右搅动，让口中生津液，然后在口中鼓漱三十六次，分三次咽下去。

第六步：闭气搓手热，按摩后精门。

方法：吸一口气，闭气不呼。

两手护搓至发热，迅速分开按摩被后肾俞穴。

一边按摩一边呼气，反复三十六次，做完后双手握固。

第七步：尽此一口气，想火烧轮脐。