在爵士教练团队的帮助之下秦君再一次开始了苦练。

和夏天时自己摸索着练不一样，现在有爵士队的训练团队为他服务，相比于野路子出身只是通过网络了解到一些信息的秦君，爵士队的教练组无疑要专业太多了，他们在技术细节给了秦君很多的指导。

负责训练秦君的是之前打过交道的埃文斯，他纠正了秦君的投篮手型和跑动时的发力姿势，一个可以让秦君出手投篮的时候发力更充分减少手腕肌肉劳损，另一个则可以让秦君在启动的时候爆发力更强。

第一个投篮手型一时之间很难看出效果，但跑动姿势的改变效果秦君很快就感觉到了。

他在启动的时候更快了。

同时他对爵士教练组的专业性也更加信服。

除了述的纠正性训练之外，埃文斯还指导秦君训练一项新的技术——跳步。

跳步是指球员在最后一次运球收球时顺势起跳持球落地的动作，根据情况不同有着各种各样的运用方式，既可以用来避免切球躲开封盖，也可以用来远离防守摆脱防守人。

跳步是一种相当古老且经典的技术动作，联盟中的跳步高手多年来层出不穷。

秦君最熟悉的跳步高手非鼎鼎大名的“克6”，超级第六人克劳福德不可。

克劳福德的背后双运加跳步是他的招牌动作，不但帅气凌厉而且具备极强的实战效果，可谓是骚气与实用并举。

而现在联盟里最负盛名的跳步高手是四大中锋之一的帕特里克.尤因。

帕特里克.尤因的成名绝技兔子蹦，就是跳步。

在四大中锋之中帕特里克.尤因有一个特别得天独厚的优势，那就是腿长。

在四大中锋里尤因的身高不是最高的，但只需要用肉眼观察便可以发现，他的下半身占比明显要比一般人更多，显得两条腿特别长。

借助一双长腿和爆发力，尤因的跳步距离要比一般球员甚至相同身高的球员跳的更远。

就是这动作跟华丽扯不半点关系，甚至看起来还有点滑稽。

也是因此，素来尖酸刻薄的纽约媒体给尤因的动作起了个“兔子蹦”的滑稽绰号。

即便是在整个NBA的范围内，纽约媒体也是出了名的尖刻，经常黑球星就不说了他们甚至连自己家的球星也不放过。

但动作滑稽归滑稽，这一招的实用度却不逊色大名鼎鼎的梦幻舞步。

早期尼克斯的比赛中经常可以看到尤因背身向篮下强打的时候忽然一个向侧方向或者向后的跳步，直接就能和防守球员撇开一米五以的距离，创造出巨大的投篮空间。

一米五以的投篮空间再配尤因本身的出手高度，他的近距离投篮几乎无法被封堵。

职业生涯早期尤因的近距离投篮出手要比篮下出手还要多，并且命中率超过55%非常的高效。

当然现在尤因是指定不行了，频繁的伤病摧毁了他的运动能力，而兔子蹦没了爆发力就成了蛤蟆跳，摆脱防守的效果下降很多，尤其是在面对同样顶级的内线防守者的时候，他的投篮在干扰下命中率下滑明显，不复生涯早期的神准。

赛季总决赛他的表现在奥拉朱旺的衬托下可说是老态尽显，兔子蹦碰奥拉朱旺只能频繁打铁。

“楚，你的腿也很长而且爆发力出色，这一招跳步很适合你。”埃文斯给秦君演示了几遍，接着又解说了一些技术要点。

帕特里克.尤因的兔子蹦用法主要是用来甩开防守人创造投篮空间，主要是向后转身跳或者向左右两侧跳，但那是在背身的情况下。

埃文斯指导秦君的技术显然是另一种用法，是用来辅助突破的，主要方向是向前方或者侧前方，目的是丰富他的空切突破手段。

没错，秦君技术确实差，但技术差和突破威力强并不一定呈反相关。决定突破威力的是冲击力、终结能力和技术三个方面。

秦君终结能力不差，在猛犬下山的加持之下甚至可以说很强，冲击力方面更是直接拉满。

埃文斯看了秦君三场比赛的录像，觉得秦君的突破还是很有威力的，他从罚球线启动运一步球之后直接起三步，速度快而且爆发力强，很难防守。

要说缺点的话有两个，一个是距离近。

秦君运球不好只能从罚球线启动，三分线太远运球太多他容易失误。

另一个就是手段比较单一。

距离太近的问题不好解决，控球是水磨工夫只能靠时间打磨。

手段单一的问题，就着落在了跳步。

秦君尝试了几次，发现跳步确实适合自己。

他在罚球线位置运一步之后收球接跳步可以直接插入篮筐前一米的位置，相比于三步篮距离近一点，但突然性更高爆发力更强。

跳步之后不管是接篮还是接近距离投篮都很方便，只是不好扣篮。

他觉得在正式比赛里他可以试着三步和跳步交替使用，这样迷惑性更强，会让防守者更难防守。