天蒙蒙亮。

凌晨五点。

楚天便来到了拉玛西亚的训练场。

只要训练十个小时，就能获得一个自由分配的属性点！

一天只有二十四个小时，睡眠时间八小时，球队的集训时间五小时，留给楚天单独训练的时间并不多。

这还是在体能教练不干涉自己的前提下。

拉玛西亚的体能教练-戴阿斯，可是一名科学真主的唯物主义信徒！

一切高强度加练都会被他认为是不科学！

楚天暗暗想道：一定要抓紧时间训练！

他的体力是78，不输同龄的欧洲球员，进行持续的强度训练绝对吃得消。

先从腰腹力量训练开始！

他站在草皮，让双脚与肩膀同宽。

猛地用力蹬地起跳！

落地时再收腹！

这个训练的好处并不在于增强跳跃能力，而是能提高腰腹肌肉群的力量爆发。

练好腰！

所有难度动作都会变得更为简单。

在困难的逼抢环境中，都能将球传出。

...

就这样，楚天开始一遍又一遍的训练。

从力量训练再到爆发力训练，再到速度训练。

即使是属性点能提高的能力项目，他也要没有松懈。

青年队的主教练赫拉德并不是斗牛士国人。

他是一名战车国人，习惯了早起。

同样，他有着战车国人的哀愁。

这位新任的主教练，被球队的战绩困扰，日夜失眠。

楚天的到来冲淡了他的忧虑。

可西甲赛季一开始，那位炎国小将便会回归一线队。

赫拉德拿着一份报纸，走向办公楼。

经过训练场时，他透过弥漫的白雾，看到了一个奔跑不懈的身影。

那个身影正来回地做往返短距离加速奔跑，

“是楚天！他在做爆发力训练！”

赫拉德低头看了一眼手表，确认了现在的时间是早六点。

不由暗赞道：“天赋决定限，勤奋决定下限，楚天真是一个不错的小伙子，虽然他速度爆发力差，可是正在努力啊。”

下一秒，赫拉德似乎明悟了什么，自嘲笑道：“只需要在正确的方向努力就好了，赫拉德，你总是在忧虑什么呢？”

心中如云的愁绪也渐渐化开了。

一个主教练应该带着球队在正确的方向努力！

即使战绩不佳，离任时也会无愧于心！

忧虑，无法解决球队任何问题，反而会将负能量带给工作人员和球员！

“谢谢你楚天！”

思想透彻后。