玄风长老恢复平静，点头。

“先活动一下，先等一会儿，接下来要跟我做几个动作，做完就可以去吃饭。”

“太好了！！！”

几人刚因玄风长老的怒喝僵硬的身体以及表情骤然放松，

休息顺带活动一下跑完后的身体。

“这具身体，潜力巨大，看来要不断压榨自身。”

牧业活动着，他的身体已经出现细微的增长

这种感觉在他跑完后尤为强烈，

随时随地，只要做就有成果，

牧业虽然冷静，还是咧嘴漏齿。

………

………

“时间到，开始学习，你们也不要想着我做完就行，学会才能走，”

不去看变脸似的陆言几人，

牧业顿时跑完后懒散的目光变的锋锐，他想知道玄风长老接下来的教导有何特殊。

玄风长老也不多言，

让出一片空地上，拳掌相交，奇特的动作随之流转，扭曲、朴素、华丽，都不足以形容，但有种奇特的美感，玄风长老身体矮胖，但动作流畅，充满力量感。

猛地一拳递出，

“噗～～呲～～”

空气被撕裂的声音，

牧业仔细的观看，看出那一拳的几分奥秘，玄风长老那所谓撕裂空气的大力，并不是力大至此，而是夹杂了所谓的真气，

这种真气，似乎不是正常武侠世界的真气，

想到这他眼底的火热更加剧烈。

至于陆言三人已经惊讶的合不拢腿。

在短暂休息之后，他们已经短暂运动，简单的活动一下四肢，

旋即看到玄风长老的动作竟能造成这种动静，

惊喜的跟着玄风长老的动作，一步一步记忆、跟做，同时维持身体的平衡性。

毕竟其中不少动作违反人体的本能

“我已经打了一遍，你们记住没？”

玄风长老偷瞟牧业几人，看到他们眼中夹杂的兴奋，顿时“”—_—“”，看来我还宝刀未老啊！！

哈哈哈哈，

随后，呼吸间，真气运转，贯通全身气血，刚才因演练而消耗的气力也快速恢复。

这才是正确用法。

武便是身体搏斗之法，气便是行不可能之奇迹之源。

随后他严肃道，

“我再打一遍，这几个动作务必要记住，以后每天早操晨练跑完之后，就要在训练场里练习，”

“记住，我会不定时抽查，。”

“知道了，玄风长老。”

……

随着玄风长老的再次演练，

牧业迅速再次记忆玄风长老的一招一式，跟之前的相对比，记下动作，一遍遍的回放，动作随之变化，

随后，玄风长老停下，走走停停，开始检查教学进度，

动作不达标各种姿势都有的三人，顿时迎来狂风暴雨，唾沫横飞，

“陆言手臂还用我教你，”

“伸直，给我伸直，”

“好痛啊？！”

“记住动作，给我记在心里。”

“知道了。”

陆言悄悄抹了一把脸上飞溅的唾沫，

有些嫌弃。

走到牧业身边，玄风长老面色才好看些，笑着点点头，

十分标准，

动作也符合，

“牧业，不错，不过不要死板，要动起来，想象，用心去想象。感受自身。”

然后指着三人，特别是陆言，

怒火中烧，

变脸之快，全寺最强。

“都学着牧业一点，脑子都长的一样，怎么就差这么多！”

牧业：“^_^”

陆言：“…”