正开心，系统升了个级。

这是喜上加喜啊！

“系统升级是不是同样有大礼包啊！”古凡乐呵呵的随口一问。

他真的是随口一问，多问一句又没坏处不是吗？

然后他的脑海中又响起了系统提示声。

“叮！系统升级，重新安排宿主的养生。获得一个抽取礼包，是否打开礼包？”

还真的有。

“是！”古凡有了第一次的经历后果断道。

“叮！恭喜宿主打开抽取礼包，系统正在打开礼包中……

“叮！恭喜宿主获得吐纳龟息术。”

随着礼包打开，吐纳术的知识传入古凡的脑海中。

吐纳龟息术，龟且寿。

专为天赋低下的人准备，即便你只有乌龟的素质，吐纳也可长寿。

这话是什么意思？

什么叫只有乌龟的素质？

这难道是说我的素质还不如乌龟？

然后，古凡就看到了系统提示，宿主不修行龟息术将无法再进入炁的世界。

本系统只为养生者服务，绝对不允许伤害宿主的健康。

啧--好吧，为了健康。天大的理由。

“我修！”

当然，首先得把自己屁股上的王八弄下来。

这王八咬人可不容易松口。

弄下王八后……

吸吸-吐，吸吸-吐……

吸两口工业社会的废气，吐出一口清炁。

老实说，系统对古凡说他需要补充汽车尾气，他真的以为只是一个比喻句。

但是现在，这吐纳术一出。

原来系统说的是陈述句。

大量从炁世界吸入的炁被吐出，替换成了这个世界的工业气。

不过即便是这样，在古凡进行吞吐的时候，他的身体也在一步步的进化着。

身上的赘肉一点点消失，身体的健康在不断恢复着。最明显的是古凡的力气增加了。

“除了名字不好听外，这吐纳术还是很厉害的。”

吐纳结束，感受着自己的力量。

“叮铃铃。”

正兴奋屋里的手机响了，古凡赶紧跑过去接着电话，接电话前古凡还扫了一眼时间，日期没有变，倒是时间过了一个多小时，自己去之前看了时间。

也就是说，自己在那世界待了一天，扣掉自己吸尾气…………呸呸！吐纳的时间，自己这边其实也就过了一小时，这太不可思议了吧。

压下心里的震惊，古凡接通电话。“苗总啊，您要过来钓鱼，中午留下来吃饭吗，我这刚搞到一个野生的大王八。”

苗总是建筑公司的，平时常过来钓鱼。

现在的民宿生意不如过去了，游客不多，也就做一做这钓鱼客的生意。

而这只大王八敢咬自己的屁股，就不要怪自己拿它下菜了。

古凡看了眼系统，果然是又处于充能中了。

可古凡不能闲着，他要忙活起来招待自己的衣食父母。

古凡这一忙自然是顾不上照镜子。如果他照一下镜子绝对会发现，自己年轻了十岁，水嫩水嫩的有如去了壳的鸡蛋。