打起一桶冷水，就朝着自己身泼了去。

洗干净身的汗渍之后，顺手也把脏衣服给洗了。

随后姜然便换了衣服，开始在练武场小跑了起来。

只是一圈还未跑完，姜然便看到了一个少女，穿着黑色练功服。

手中一把软剑，不断挥动之间，剑刃之的剑气不断飘荡四方。

连从他不远处跑过去的姜然，都能感觉到那剑气的锋锐程度。

但姜然也并没有在意，反而加快了速度跑了起来。

为了让身子更加暖和，一直跑到了天大亮的时候。

罗源也前来带着其他人开始晨练了起来。

直到满头大汗之后，姜然才停了下来，跟着众人一起去到了饭堂里面。

活动了一个多时辰的姜然，早就饿得前胸贴后背了。

昨天本就没吃过什么东西，当即就打了满满一大碗饭。

连外门武堂的饭菜，都要比药堂里面好太多了。

这个世界的饭菜本就简单，好的饭菜都是一些大荤大油的肉食。

现在姜然的碗里面，满满的都是肉食，只有几根绿叶子菜罢了。

但这也正是姜然现在所需要的，十六岁的他身体还未长开。

这些肉食正好是可以弥补他现在身体所需要的营养。

很快，吃过饭之后，姜然他们便是在休息了一炷香过后。

被罗源给召集了起来，所有人都在武堂的大院里。

...

“一个月后，马就要到大考了。”

“这段时间大家都抓紧时间修炼。”

“有修炼的问题还是可以来找我，昨天我们也来了一位新人。”

“是来自药堂的，你们谁愿意去带带这位新人。”

“教教他规矩的同时，顺便帮助他修炼。”

罗源看着眼前这一群少年们，沉声说道。

从他的神色中可以看得出来，罗家的大考看起来十分重要。

同时姜然也顺着罗源后面的话，看向了身旁的这些少年们。

没有任何一个人回应罗源的话，这让罗源脸有些挂不住了。

但又没有多大的办法，一些跟姜然同样身份的人，是不配也不能做这些事情。

同时那些罗家外门的少爷们，尽管不得宠，但身份也不是姜然这些人能比的。

他们不愿意，罗源也无法去逼迫他们做这些事情。

别看罗源是姓罗，但他其实并非罗家本姓人，而是外姓人。

在许多罗家人眼中看来，依旧是家奴，不过是被赐予了罗姓的家奴罢了。

“罗萱，你来。”

“其他人，解散！”

罗源沉默了一会儿后，喊道了一个名字。

随即听到这个名字后，大部分人的视线都看向了在场中的一个女孩。

姜然面对这个女孩，也有一些印象。

正是早的时候，那个练习着软剑的女孩。

这个时候，姜然才仔细看了看女孩的长相，右脸有着一道锐器留下的疤痕。

面容冷漠，身材高挑，黑色的长发束成了一个大马尾。

“是，教头。”

罗萱看了一眼姜然，应答了一声，眼中也露出了一抹无奈。