2小时篮球技巧训练！

1小时有氧训练！

1小时负重训练！

深蹲16组！

小腿后勾16组！

坐姿腿伸屈16组！

小腿上提16组！

仰卧起坐16组！

晚上八点，当乔枫吃完晚饭，硬撑着散步消食完，回到卧室，便像一条死狗一样瘫在床上，再不能动一下。

这时，他也终于明白，所谓的“高强度体能训练”是什么东西了。

如果让勇士队的训练师、管理层知道。

不，甚至是其他球队的训练师知道后，肯定会对他大加指责！

没有人这么练的！

但是本着对系统的信任，乔枫坚持做完了一整天的训练，然后就变成了现在这副模样。

不过，想着系统给足的10的体能增幅，他还是沉默了。

啊，真香！

躺了一会儿，乔枫突然想到，自己似乎还有一个开出来的盲盒体验卡没有使用。

当时说是有使用限制的。

也即是在体力严重透支的训练，或者比赛之后才能使用。

而且要独处一室。

那么现在，乔枫认为，完全是最合适的时机。

“系统，现在是否达到了大宝剑体验卡的使用标准？”

可以。

“那，使用大宝剑体验卡！”

用前须知：

使用大宝剑体验卡！体能时代90分钟，包括养生、缓解疲劳、放松肌肉、缓解压力等

使用过程绝对私密，杜绝无外界干扰。

是否使用？

还有这么多条件？

跟那些汤普森单节37分体验卡、人类首秀精华体验卡、球场伤病恢复卡，完全不一样呢。

感觉很专业的样子。

乔枫很期待地点头：“确定使用！”

好的！

1号体验师柳夜曦将全程为您服务。

合成间刚落。

一个古装女子，瞬间出现在乔枫的卧室内。

只见她一身红妆，标准的鹅蛋脸，独特的唇妆，额头上的花钿，细长的柳叶眉加上丹凤眼，给人一种智慧感，和十分的魅惑感。

乔枫有点懵。

不会是出现幻觉了吧？

“哥哥，1号体验师柳夜曦为您服务！”

“卧槽！”

这一声，让乔枫一瞬间有点浑身发冷。

仿佛见到了聊斋里的女鬼一般。

只是，国内的女鬼，也会西漂洋过海来看我吗？

乔枫冷静一下，看着红妆女子：“你，到底是什么东西？”

柳夜曦灵魂地眨了眨眼：“哥哥，你可以认为我是系统的具象化，也可以认为，我是元宇宙的虚拟人物。”

“虚拟的吗？”

不知为何，乔枫竟有些莫名的失望，然后便更好奇起来：“如果你只是虚拟人物的话，那么，如何做体验呢？”

“哥哥，要不，你先体验一下？”

“那，我要做些什么？”

“需要哥脱掉衣服，然后趴着。”

乔枫脸都红了，为难地看着柳夜曦：“要都脱吗？这，不太合适吧？”

“可以保留一条短裤。”

乔枫松了口气，然后将上身的棉质睡衣脱掉，只剩下一条四角短裤，然后涨红着脸，趴在床上。

“我，我准备好了。”

过了一会儿，乔枫只觉得身上一凉，似乎有什么油油的液体滴在自己背上，然后就感觉一双带着温度的手，按在自己肩上！

“！”

“这，这不可能是虚拟的吧？”

乔枫这时候，除了疑惑，还是疑惑。

就像孙悟空进了蟠桃园，定住七仙女之后，眼中只有那满树的桃子一般。