他走到木桩之前，接触到木桩，他脑中多了一些信息，明白了如何打桩。将意识挂机，他退出了脑中世界。他已经发现，脑中世界的人物与外界的身体是连通的。一强，共同都会变强。

例行的拉筋。

苏毅神情痛苦，拉筋仍旧十分难以忍受。老徐却觉得，今天似乎有些不同，苏毅拉筋的时候，很痛苦，但是却掩藏不住一种欢喜的情绪。

“小子，是不是吃错药了？在高兴什么？悄悄告诉我，我保准不会说出去。”

“关你屁事！”苏毅没好气的说。刚说话，叫了一声，老徐在加力。

“说不说？”

“不说！”

“不说是吧？”

老徐用力拉筋。

等到一切结束，苏毅再次变成一滩烂泥，躺在地上喘着气。趁着喘息的片刻，他点开数据，看着数据面板，潜能点正在一点一点的增加。增加的幅度不算快，但是很稳定。他估摸着，到了明晚，就能凑到第一次提升身体素质的潜能点。

“起来！”老徐喊了一声，“你的筋骨拉伸的差不多了，今天教你一些基础拳法。”

苏毅关了面板，爬起来。虽然潜能点能够直接提升身体素质和武学，但是却不能让他学会武学。而且学武的过程虽然艰辛，但是一份耕耘一份收获的感觉，让苏毅觉得很畅快。

现代社会有一句话，不努力一定不会有收获，努力了，你也不一定有收获。很多事不是你做了，就能成功。但是苏毅清楚两件事，做了就一定有收获。一件是读书，一件是锻炼身体。

知识学到了，日日温习，就会存在脑中，提升你的精神素养境界。而锻炼，强健你的体魄，同样也是耕耘便能收获。这两件事，坚持下去，总有一天，你能获得你想要的。

苏毅认真的学习，老徐教的东西不难，只是一些拳法的基础。

“握拳，你的姿势不对。拳头捏的太紧，空拳，将握未握，有助于你的力量发挥。”老徐讲解着，一边岩石。他的空拳，抽打在空气之中，咻咻作响。苏毅点点头，海绵一般的汲取。

老徐交给他一个简单的五行拳的套路。这套拳法，只是基础的拳法，包涵各个基础的动作，能够活泼筋骨，强健体魄。苏毅认真练习，时间流淌，毫无声息。

一日夜。

第二夜。

夜半，苏毅还未睡，他眼睛发亮，沉入脑中世界。脑中世界的身体一震，他从打桩之中中断。

“潜能点有三百多了。足够强化一次身体。”

苏毅没有犹豫，他将潜能点投入四维属性。前期，0.1的属性，需要10点潜能。当苏毅的潜能点都投入之后，他的四维属性，除了精神，另外两个已经变成平均两点。

他在院落之中演练五行拳。

“还是无法做到抽爆空气！没想到，老徐一个干瘦的老头能够做到的事，我无法做到。看样子，这些习武的人，身体四维属性绝对不低。”

苏毅思考。

接下来的日子，依旧是每日的拔伸筋骨。苏毅发现，自己身体属性提升之后，他的身躯十分柔软，拔伸筋骨已经不会让他产生疼痛，只是轻微的有些感觉。他问老徐，老徐说，这是他的筋骨已经拔伸开了，不需要继续拔伸了。

对此，老徐十分疑惑。因为照理说，苏毅错过了学武的最佳年纪，拔伸筋骨这一项，他最少要经过一到两个月，才能初见成效。但是如今不过一周左右，苏毅就达到了目标。