‘罢了，以后炒个殿堂级的蛋炒饭给老婆吃也不错！’

旋即，秦白从系统仓库中拿出了那本秘籍《殿堂级蛋炒饭技艺》，

忽然，这本秘籍也化为了一抹流光贯入了秦白的脑门内，

顿时，有关蛋炒饭的殿堂级技艺便是深深地烙印在他脑海中，

如何选择一颗适合炒饭的鸡蛋，如何煮好一锅适合蛋炒饭的米饭，该放多少水去煮，该洗淘几次米，在炒饭时又该如何颠勺，要炒多久，放多少盐，什么时候放等等一套蛋炒饭的流程，都在此时刻印进了他的DNA中，

这一套完整的流程，只要有一步没做好，都炒不出一盘殿堂级的蛋炒饭来，

秦白也没想到，要炒出一盘极品的蛋炒饭来，原来要得注意这么多细节的处理，有这么多的讲究，

但哪怕炒的再好吃，也不过是一盘蛋炒饭罢了，

‘老子还是花多点心思在修行吧！’

随即，秦白给自己喂了一颗培元丹，开始今天的晨修，

半个小时后，

秦白便结束了今日的修行，

他所修的九转曜天决，虽然在灵气很稀薄的环境下也能运转起来，但它是属于一种烈性心法，若贪功急进，反而对身体有损，

特别是在修行的初期阶段，宜稳不宜急，所以秦白每天都不敢修行太长时间，

但这半小时的修行，已颇有成效，他的修为又突破了一重小境界，臻至筑基境二重了，

他能那么快修为便有所晋升，除了因为九转曜天决这心法的奥妙之外，培元丹的功劳也不少，

明天开始，他打算加大培元丹的药量了，一次吃两颗！

秦白走出卧室，忽然，大门从外面被人打开了，

一个穿着一身黑色塑身运动服的女人走了进来，手还提着一大袋东西，

丈母娘突然到访，这让秦白有些意外，

“妈，你怎么来了！”

秦白赶紧走了过去，接过宋倩手的东西，

宋倩说道，“我刚刚跑完步，想着今天是周末，便顺路买了点菜过来，打算中午给你们做饭吃。”

难怪丈母娘身材一直保持的这么好，原来每天都有跑步运动。

不过，她本就是一名舞蹈老师，维持苗条的身材，也是职业需要！

…………

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