清晨，当太阳刚刚露出头时龙陌已经结束了锤炼。一日之计在于晨，每天早上起来锤炼不仅锻炼身体也是对自己心性的一种磨练。

好吧，上面的话全是放屁。前世提倡早上锤炼是因为早上空气好，而这里，没有工业污染，空气本来就很好，也无所谓早不早上了。

龙陌今天起这么早的原因完全是因为王家今天祭祖。因为祭祖，镇长组织百姓一大早上山在山下列队迎接。至于砍树开道，不存在的，几天前就搞好了。对于这个庇护了镇子的清源剑门，镇子里的人都还是非常敬畏的。更别说清源剑门掌门亲临，那自然要搞得隆重一点。甚至还有村民来敲门叫龙陌一起去迎接的，于是龙陌就这样被吵醒了。看着村民一脸我是为了你好的表情，龙陌有气都不知道怎么发。

好不容推辞掉却也已经睡意全无，只好开始锤炼。

前世有句话，叫做气血不滞，是古武秘籍里常提到的一句话。放到晨练上对应过来便是在锤炼完后不要立刻停下来，应当先放缓动作，让气血慢慢平静下来。

所以不管古武还是现代武学，锤炼都是先摆开架势，慢慢调动气血，待到气血涌动加速，再开始练拳脚，随后缓缓收劲，慢慢又转成架子，是气血运行减慢，最后收功，辅以缓步行走，使气血恢复如常。

这不仅是修炼之道，也是养身之道。武道修行在于积累，就是从一点一滴的小事来强壮自我，厚积以薄发。

……

时间总在不经意间流去，此时已是上午九点左右，太阳已升的老高，就在上山的小路上，一群人手里拿着各种花草分列两旁。这倒不是什么捧花欢迎，这个世界祭祖是很有讲究的事。

祭祖开始便要有仪式，由对主家忠心耿耿的仆人持花草作为开头。这些村民这样做无疑便是在表忠心，自认自己是清源剑门的附属。这样做了就是定了主仆名分，如果有清源剑门的仇家找上门来，对于这些人是绝对不会放过的，因为这个仪式之后这些人在外人看来就是清源剑门的死忠。对于这些龙陌为什么会知道呢？因为上次王家祭祖时他们就搞过一次了。

今天有村民来敲龙陌的门，叫龙陌一起来迎接，就有让龙陌向清源剑门效忠的意思。在他们看来这个叫做龙陌的年轻大夫人还不错，医术也有那么一手，算得上小镇的杰出青年了，投靠清源剑门，若是能得到剑门的赏识，混到州城里去，那可真的就是出人头地了。

不过龙陌自然不会向清源剑门效忠，他可是心怀星空的男人，怎么能被一个清源剑门束缚？虽然他并没有受这个世界的风气影响，不会因为这么一个仪式就死心塌地的效忠。但这里是玄幻世界，谁知道这种祭祀有没有什么特别的影响。在前世有一句话，国家大事在祀与戎，那时还是古代，充满神话传说，疑是玄幻时代，而这里也疑是玄幻世界，有这样一句话流传下来，叫人不得不防。

因此无论如何，龙陌都会回避这些事情，连边都不会沾。之所以去了解这些事情，只不过是做个防备而已。

村民们捧着花草一共九种，确是三花六草。按这个世界的风俗，一国之主祭祖用九花九草，王公，一品大臣用七花九草。二品以下，侯伯爵，三品及以上用六花六草。修行者按实力类比官位。

州牧三品大员，本该用六花六草，但靖州修行者不算太强，而且三把剑，王高只是其中之一，未能称雄靖州，不能等同靖州牧，再次一等，用三花六草。

至于实力够强的修行者，赵国会直接按实力赐爵，并不用称雄一州。

百姓捧花束草分列两旁，王高与自己夫人走在最前，两个女儿紧随其后，剩下弟子门人持剑成三列。这也是祭祖仪式之一，有些彰显勇武的意思。