“所谓的一令一动，就是我喊一时，你们将身体压下去。”

说完，老炮儿就将双手撑在在地面，一动不动。

显然地有点高温，老炮儿皱起眉头赶紧起来道：

“二！”

接着又将身体撑起来。

示范完后，老炮站起身来，对在场的所有人说道：“你们都学会了吧！”

“学会了。”

众人十分不情愿的声音传到了老炮耳朵里。

老炮听闻不怀好意的说道：

“全体都有，俯卧撑准备！”

“我这人也不是铁石心肠，只要你们每个人做够一百个，我们今天下午就不用训练了，我给你们一个下午的假期！”

听到老炮的承诺，其余六个人立刻精神一振。

“确实！？”

“确定以及肯定，老子说话一口吐沫一个钉，”老炮说道。

地面虽有一些烫手，但一听到午休，众人顿时来了力量。

“好，我们先做几个热热身，”老炮说完就喊了起来。

“一……二……”

做了七、八个俯卧撑后，老炮这才心满意足道：

“非常标准，那我们正式开始！”

众人在心底更是问候了老炮的十八代祖宗。

“一！”

老炮喊完，众人就将身体压了下去。

然后老炮便开始高谈阔论起我军的历史和士官内务条例。

众人的表情像苦瓜一样拧巴在了一起。

随著时间一点一点地流逝，众人都感到自己的肱二头肌开始颤抖。

结合前一次的暴晒，每个人都要达到极限。

“二！”

接着，老炮再次喊道。

远在树丛中的苗连兴高采烈地注视着老炮的训练。

“哟呵，这个小子还挺会玩呢！”

这时陈国涛也训练完了，同样望着烈阳下做俯卧撑的几个人说道：

“出人意料，您看中的这俩小子这么经练，真厉害，非常有潜力！只是不知道以后会怎样！”

苗连笑着说：

“但是就现在看来，这两个小子还是有点实力啊！”

老炮布置的高强度训练，就是得到苗连的授意。

之所以这样做，主要是因为想要新兵一班中找到几名能进入特战队的队员。

这样的话，苗连自己退役专业也不会在留什么遗憾！

当然这是后话，这时的老炮儿看着着大口喘气的众人吼道：“你看看你们几个窝囊样子，还说自己不是熊兵！”

在老炮几乎变态的训练下，饶是以江天林的超强身体素质几乎要撑不住了，更别提剩下的人了。

这几个人哪还有力气去反驳老炮的话，只求赶紧结束这变态的训练。

这时老炮忽然开口道：“二。”