隔天，白八宝起来，舒服的打了一个哈欠。

感觉自身昨夜睡得极好，就连今天自己的精神头也比昨日更为佳。

刚下床，转头一看，瞧见小福贵已经开始准备早餐了。

白八宝也没有说什么，继续练起了‘八式锻体功’。

伴随着一次次演练，白八宝也是渐渐熟悉起来了‘八式锻体功’的招数，练的有模有样起来了。

慢慢掌握住了昨天自己感受到的劲力。

在修炼了一会儿，出了一身大汗。

小福贵将一道道精美的早餐菜肴摆在桌。

白八宝闻到一阵阵的饭菜香味，不由感觉腹中饥饿，停下了锻炼。

看着自己身再次出现的黑泥，白八宝也是有点无奈。

让小福贵再去烧了一桶热水和拿来了一桶凉水、一个空桶，让自己洗浴。

小福贵得到了白八宝吩咐后，便去准备白八宝所需要的东西。

没一会儿，小福贵就用湿布拿着一桶滚烫的热水走了进来，放在白八宝身前。

紧接着小跑回来厨房，拿了一个空桶接在水龙头下，接了一桶凉水。

然后拿起放在旁边的另一个空桶，急匆匆的跑来，放在白八宝身前。

然后很是自觉的出门，帮白八宝看守。

白八宝先是用湿布拿起热水桶，倒了半桶热水进了空桶里面。

然后又拿起凉水桶，倒了半桶凉水进半桶热水里面降低温度。

试了试温度感觉差不多了，

白八宝脱掉睡衣，拿起了小福贵放在桌的毛巾，就着温水开水擦拭起了身体。

再花了五分钟左右，白八宝洗好了身体。

将毛巾拧干擦拭了一下身的水珠。

紧接着转身走到了衣柜里取出了一身黑色列宁装，穿了起来。