“不过，大家进步都是比较快的，经过半个多月的训练，很多人的身体素质，都已经提升了一大截，这点是很好的。”

对于夸赞，陈锋也是毫不吝啬。

士兵们大部分时间，都处在被自己这个连长完全碾压的状态，好不容易听到自己连长竟然开口夸赞他们，心里不由得沾沾自喜了起来。

“连长，还是您教的好。”

“是啊连长，要不然您不辞辛苦的训练，我们也不会并不这么快。”

“连长，我们一定会更加努力的。”

“……”

士兵们略带几分拍马屁一般都说道。

陈锋嘴角不自觉地勾起一抹笑，“很好，看在大家进步都这么快的份上，今天，就先奖励你们一个400m障碍跑吧！”

士兵们嘴角抽了抽。

“连长，您这奖励，还真是挺别出心裁的。”

“连长，上次我看您五十多秒便完成了，这个应该不是很难吧。”

“连长，你对我没有时间要求吗？”

“……”

士兵们有问题就问，这一点儿都是发挥的淋漓尽致，几乎陈锋每说几句话，他们便都带着一些自己的疑惑。

“时间要求肯定是有的，看在你们应该都是第一次接触这个的份儿上，今天能够在150秒之内完成，便算你们过关。”

陈锋将自己的期望值说了出来，随后，又继续说道，“这次训练，大部分都是新人，没有看到我上一次的演习，所以，我再给你们演示一下，和上次一样，一遍快的，是让你们对自己的能力有个认知，一遍慢的，是让你们好好学习一下技巧。”

“是，连长！”

陈锋话音刚落，士兵们便齐刷刷的开口说道，大家几乎无一例外的，全部都睁大了眼睛，等着看陈锋的演示。

陈锋将自己的外套脱了下来，非常麻利的便过了百米冲刺的阶段，随后，爬梯形，短桩铁网，还有独木桥等，更是如履平地版，毫不费力的便都通过了。

正当是士兵们还在又呆又傻的看着的时候，陈锋已经非常利索的跑完了全程。

张大彪非常贴心的记了个数，“47秒。”

他不敢相信眼前这个成绩，更不敢相信陈锋这种逆天的速度，因为惊讶，说话的语气都有些虚了起来。

而士兵们，也是一样的觉得有些不可思议，要知道，陈锋上一次通过400m障碍的时候，用了59秒，差不多一分钟的时间，他们便已经觉得十分逆天了。

而现在，又足足快了12秒，而且，是在完全没有进行专业训练的前提下，就这么生生的快了十二秒。

59秒就已经非常逆天了，即便是专业训练的人群估计都达不到这个速度，他们的上级陈庚，有一次演示的时候，也用了一分20秒的时间。

所以，47秒是个什么概念，士兵们心里多少也有一些底了。

虽然陈锋速度无比逆天，不过，这个速度，倒是莫名的给他们增加了一些自信。

陈锋满不在乎的笑了笑，“这个速度对我来说，已经是比较慢的速度了，我再给你们演示一遍，这一次，我将时间拉长在3分钟，你们仔细的看一下我过这些障碍物的小技巧，然后便自己开始实验吧！”

“已经算是比较慢的了……”

“连长，您简直不是人！”