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第十三章:障碍跑,前所未有的方式

下午。

蓟县之外的军营中。

营房搭建好了之后,特意留出了一个偌大的跑马场。

大概二百丈长,几十丈宽。

赵子龙带着张辽和邓当一起到来。

然后卸甲。

他头戴紫金色镶边的发箍,双手活动护腕,双脚稍微抬了几下,正在做准备活动。

“文远将军,这个叫做障碍跑。”

“我从小便是大哥亲自训练的,一身武艺师承民间枪术大师童渊,还有一些特种作战法门,出自于我的大哥赵风。”

张辽听到这话,眉头顿时挑动了一下,但什么都没说。

只是在内心记下了这一点。

邓当则是内心有点犯嘀咕。

赵风不是商人吗?

居然还懂武艺?

看他的谈吐和智慧,好似不光是武艺那么简单,比起一般的儒生都要儒雅,腹中所藏的笔墨估计也不少。

乃是个文武双全的人。

“这个,可以训练全身劲气,训练处一支精兵,需要在短短的半柱香内跑完一圈。”

“而我可以负重。”

一边说着,赵云一边在自己的双手绑好了附着的沙袋。

而后一身劲装,长发捆缚于脑后呈马尾。

黑发黑眸,身姿挺拔,站在了跑到的起跑线。

而后赵义则在远处将香烛点燃。

张辽和邓当就在旁边看着。

这是赵风在赵云很小的时候教他训练的办法。

当然,也是电视里和一个平平无奇的黑脸男子项少龙学来的。

同时也进行了一段时间的改良。

分为,翻滚,爬高,匍匐沙坑,匍匐铁网,跨沟,加长平衡木,高墙攀越,连续障碍墙,爬绳钻洞等等……

一切的障碍设置等级都比较难,是复杂版的障碍跑。

张辽认真的看着,赵云在蹬第一个高墙时,他的眼睛就立刻瞪大了。

一脚踩墙,借力就去了,而后就像是猎豹一样从另一侧攀越下来,蹲伏在冲刺。

而匍匐的时候则是极其有节奏,根本不会碰到背的铁网,但是行进的速度非常快,这若是在草地伏击敌人……

只怕是在对方没有发觉的情况下就可立刻接近,到时候一阵激射弓矢,谁能有时间架盾?

再紧接着,便是平衡木,赵云在平衡木如履平地,但紧身劲装显出他双腿的肌肉都在抖动,身体给人一种钢筋铁骨的感觉。

一整套下来,行云流水。

但内行看门道。

张辽已经明白这障碍跑可以带来多大的好处。

兵士的膂力将会得到极大的增长。

“呼……”

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