以前，为了不洗手，她连饭都懒得吃，因为厨房里有垃圾桶，去了她就觉得自己手脏了，脚好像也不小心踢到了垃圾桶。

从今天开始，就算吃过饭后，她要去洗手洗脚，她也要多来，次数多了，她可能就接受了呢，慢慢的，说不定就不再多想了。

说干就干，她想做个炒方便面。

可是再做饭途中，她也在洗手。

拿个鸡蛋，将鸡蛋打在碗里，扔了蛋壳得洗手。

拿个碗，转身一下都要怀疑头发手是不是碰到了垃圾桶。

顾惜抬头，深呼吸。

没事没事，她不就是来强迫自己接受这些的吗？

强迫自己认知到这些是生活中无法避免的，告诉自己要放松，这只是小事。

大不了就是多洗几遍手嘛，但她决不能一天到晚的在床上躺着了。

就算要一直不停的清洗，她也不能天天在舒适圈待着了。

加油，顾惜，你可以的！

大不了，天天洗手就是了，但不能一直在一个地方待着了。

就算在家里，她也不能在卧室了。

成功安慰好自己的顾惜，继续做自己的炒方便面。

虽然时不时的转身看到垃圾桶她就总觉得自己浑身不舒服，想要洗手，但大不了就洗一次手嘛，时间长了，她总会一次一次的减少洗手次数的，少一次是一次，最后肯定会好的。

终于做好了，顾惜坐在饭桌上看了眼不远处的挂钟一眼，光做个炒方便面就用了一个小时。

顾惜有些沮丧，但是那会她刚刚把饭端出来之前就没洗手啊！

要换做之前，把碗端出来之前的那次洗手她是避免不了的，她怕手脏，出来摸个耳朵，撩下头发的可就惨了，可今天就没洗啊，这不就是进步吗？

虽然慢，但总会好的不是嘛！