李天明详细的给林老头和王箭解释起来：

“许多功夫都是有专门的修炼方法的，就像耳熟能详的铁砂掌，在火上支一口大铁锅，往铁锅里面放满沙子，烧热后用手插进去练功，如果这样练习手不给弄残废了才怪，练习铁砂掌需要配合相应的内功心法，还有专门的药水，不然就是白练。

国术也是一样的，国术的修炼分为练法、打法、演法，练法是修炼的方法、打法为对战搏击之术，在修炼国术的过程中需要药物的辅助，就像基础的站马步，不得方法的人会站成腰肌劳损，除了正确的方法以外，还要药酒辅助按摩，能够滋养筋骨血肉，筋骨血肉好练功就事半功倍了，还需要根据修炼进度进行药浴”

李天明觉得，就算他在现实世界中把国术的修炼方法毫无巨细的都发到网上去也没有人信，再一个就是，知道是真的也不会去修炼，一看修炼方法就会把大部分人拒之门外，大家都忙着挣钱呢，要生活，要养家，一天忙的脚不沾地的，谁有那个闲工夫和闲钱去练武啊?

就算你功夫再高有什么？如今是科技社会，一枪就给你撂倒咯，所以，为了生活，赶紧去找一个电子厂上班才是硬道理。

王箭是靠着自身强大的身体素质，从军时候练习的军体拳以及各种体能训练，所以他能够和明劲的国术修炼者对战而不落下风，可是他这种缺陷很大，虽然，有大量的肉食补充营养，再加上一些治疗手段，可是等到年纪大了以后，身体素质就会下降，就有了拳怕少壮一说，一旦过了巅峰年龄后战斗力就不行了。

不知不觉中就快聊到了中午，三人就这样告别，临别前，李天明邀请林老头和王箭晚上到别墅来吃晚饭。

夜晚，为了招待林老头和王箭，李天明趁着空挡去民国位面弄了一桌子的好菜，鲍参翅肚、天上飞的，地上跑的、水利游的，凑了一桌子，酒则是民国时空的MT，味道纯正，比现实世界的好太多，随即，电话喊林老头和王箭一起开饭。

民国时空的食材，都是天然无污染的，没有啥添加剂，可以放心大胆的吃，见多识广的林老头也被这些菜给征服了，原汁原味的食材，大师傅烹饪，把两人吃的舌头都差点吞下了。

在民国位面，作为资本家的李天明不差钱，一切都紧着最贵的来，随着生活水平的提高，他的胃口彻底被养叼了，由俭入奢易，由奢入俭难，有钱了，尽自己的社会责任后，不享受拿来干啥？

李天明是这样想的，自己得了享受，饭店增加了收入，员工有了收入，家里人能够吃饱，钱流动起来了，也算是为民国的经济做了贡献了。

除了享受以外，修炼国术需要进食大量有营养的食物，不然练着练着身体觉得得空虚不可，许多修炼国术在短短的时间内就突破到了明劲，这是毫无事实根据的。

就像修高楼大厦，你总得要钢筋水泥砖头才能修起来吧？普通人每天的一日三餐仅仅是够维持身体日常的消耗而已，减肥吃得少了，再吃下一顿的时候还会觉得饿，何况是练武之人？练武的时候消耗大量的体力，没有大量营养的补充是不行的，所以习武之人饭量大。