“第一天，十组30米冲刺跑，十组高抬腿跑，十组单腿跳，一组八百米耐力跑…，完成！”

“第二天，十组30米冲刺跑，十组高抬腿跑，十组单腿跳，一组八百米耐力跑…，完成！”

…

“第一百天，十组30米冲刺跑，十组高抬腿跑，十组单腿跳，一组八百米耐力跑…，完成！”

“百天自律任务完成，体坛自律成神系统正式激活！新手大礼包发放中，第一运动主项设置为男子百米，成绩点足够后，可自主激活第二主项训练模板。”

“呼…努力了100天，总算是看到了收获。”

叶寒拿起草坪的毛巾擦了擦脸的汗水，擦完之后，有些迫不及待的打开系统发放的新手打礼包。

天赋成长模板――尤塞恩·博尔特（SSR）

身高：196cm

体重：94kg

臂展：225cm

天赋技能：

1、体脂怪物：摄入食物的同时，通过自身新陈代谢，保持完美体脂率（黄金）

2、百米飞人：站在跑道，他就是绝对的王者，随时保持最完美的竞技状态，百米王者永不低谷！（紫金）

3、闪电进化：每次打破世界纪录，为了再次突破人类极限，身体将进入短暂的超速进化阶段，训练效果翻倍（紫金）

这系统还真是够大方的，叶寒作为一个穿越者，来到了与地球相似的水蓝星。

本以为自己要成为一个文娱大神，做一个安静的文抄公，没想到自带的系统却是和运动相关。

作为一个宅男，除了喜欢看看和漫画，叶寒以前最喜欢的就是各大体育赛事。

这辈子...既然自带的是体育系统，他也打算走出家门，好好感受一下运动的魅力！

为了激活系统，每天放学之后，叶寒都会按照系统激活的要求，来到市体育馆进行自律训练。

整整100天的时间，哪怕是没有激活系统，在这个世界只有16岁的叶寒，也感觉到因为运动的原因，身体比以前轻松了许多。

在这个世界，华夏依旧有很多强势的运动项目，但是在百米的跑道，始终没有出现那个，可以让大家呐喊欢呼的身影。

尤塞恩·博尔特啊！