”还有谁要退出的，我可以接受。”

“现在还有机会，一旦接受，就不能反悔。”

互相看看，一会，增补进二队的水桥大翔也决定退出。

然后，胡狼桑原，终于能进入二队了，还是最后一名。

不容易啊。

桑原：╰(*▽*)╯

之后，一线队和二队，就再也无人退出，全体接受了这份训练计划。

如此，一队的名单就是高村诚，手冢国光，幸村精市，真田玄一郎，毛利寿三郎，名冢大介，武内慎太郎，柳莲二。

总计8人。

二队则是仁王雅治，丸井文太，柳生比吕士以及最后的胡狼桑原。

“现在，开始训练。”

高村，将监督的任务交给了柳。

没办法，数据网球，就是吃这碗饭的。

有柳莲二这么一个优秀的工具人，不用白不用。

至于高村，他的时间可是很宝贵的。

跑步，挥拍，往返跑……

一项项训练，一项项练习，把众人折腾的够呛。

下午五点，训练已经进行了5个小时。

除一队二队的部员们，可以离开。

对于他们，高村不会强迫。

想加练的，欢迎。

不想加练的，尽管玩耍。

学校放学，手冢等人也开始休息。

恢复体力。

“真是的，我快要疯了，这训练量也太大了。”丸井吐着舌头。

“那你就退出好了，又没人让着你。”桑原毫不留情。

桑原也喘息着，他的训练量，比起丸井还要大很多。

所有人都发现了，每人各自的训练量，以及训练项目都或多或少的不同，这是高村根据每人的具体条件量身定做的，刚好到最大的锻炼效果，又不损伤身体。

于是，跑不死的桑原也变成了跑死了的胡狼。

“唔，不知道喝起来怎么样。”

仁王摇摇手里的杯子。

那是高村亲手制作的，提取多种蔬菜和水果的精华，具有丰富的营养元素的碳水化合物。

橙汁。

比乾汁和柳汁的效果强5倍，当然，以后调制橙汁的人物，也是交给任劳任怨的柳来完成啦。

“唔，总觉得颜色不对。”幸村皱眉。

原本的橙汁，是绿油油的，黏黏的。

高村看着不好看，就加了新的元素，变成橙色。

也更符合橙汁的名字。

“还可以，对于身体很有好处。”手冢冷静道。