这天晚上，他写了很多，原先的悬疑小说进展顺利，一口气写下五六千字，洋洋洒洒，剧情十分流畅。

他专注于角色的一举一动，体会着主角忐忑不安的心情和执着的目的。

忐忑和执着彼此生长着，并不冲突，它们相互映衬推动着主角的行为，它们也握着林然的手，帮助他写下它们自己想要的故事。

和之前的紧绷与犹豫不决相比，这种酣畅的写作林然已经很久没有感受到，他伸了个懒腰，用冷水洗了个脸，整整几个小时都没想起要去看看手机。

这种变化真的就是因为运动吗？运动会让一个人整个神经放松下来，放松的状态对于写作是十分重要的。

心流需要合适的心理环境才能如流水般潺潺流动，这时候写出来的文字也才是有感染力的。

林然将写完的部分通读了一遍，又修改了几处语句不通畅的地方，随后满意地结束当天的工作。

他知道这种轻松的写作是很难奢望能每天保持的，就像不能指望天上掉馅饼一样，看来运动的好处是立竿见影。

心情虽然很好，写作也不疲劳，可是肚子还是按时饿了起来，写作的时候没什么感觉，一旦停下，饥饿感正如趴在窗台的猫，喵喵叫个不停，林然下楼打算煮一碗方便面，如果冰箱里还有方便面的话，如果没有他没多想，因为一下楼便闻到了扑鼻的香味。

“是椰子的味道？”林然问道。

听到动静的于夏打开餐厅的灯，“是啊，刚炖了椰子鸡汤，你要不要喝一碗？”