“给我滚下来。”

陈青山挽弓搭箭，对准在崖壁上飞奔的血虎。

崩！

随着弓弦声发出一声暴响，黑玄箭如同黑色闪电般在虚空中划过，然后准确无误的射中血虎的后腿上，紧接着砰的一声炸响，血虎从崖壁上摔落下来。

“走！”

陈青山轻喝一声，小蛟马朝着血虎摔落下来的方向奔去。

铁棍抽出，陈青山一棍狠狠的砸在血虎的头上，让其彻底失去行动能力。

见血虎躺在地上一动不动后，陈青山驾驭着小蛟马奔上崖壁，将五颗血果采摘在手。

血果，初结为青红，达到十年份为淡红，百年份为赤红，千年份则为朱红。

陈青山手中的五颗血果，已经非常接近赤红色，就算是没有达到百年份，也差不了多少，若是达到千年份，那就应该称之为朱果了。

“就让我看看，这接近百年份的血果功效。”

陈青山来到一旁的洞穴中，一口吞下近乎赤红的血果。

劲力汇聚到胃部，快速蠕动，碾压着血果，迅速炼化起血果中的药力。

旋即，火山一般炽烈澎湃的精气在体内炸开，陈青山身体猛地一涨，皮肉通红，一股磅礴精气如洪流一般在体内乱窜。

陈青山立即打起了猛虎壮骨拳，身体快速吸收着这股精气，骨劲入髓，将这些精气融入到元血当中，使得元气不断的壮大，自身气血也是变得越来越旺盛。

武者体内的劲力、骨劲，都是由气血转化而成。

所以，一名武者的气血越是雄厚，那便能转化为更多的劲力骨劲，而一个人的气血雄厚程度，又跟一个人的元血有关。

一个人，若是先天元血强盛，那么就算是不修炼武道，身体也要比普通人要强壮，有的甚至拥有天生神力，哪怕没有修炼武功，也能举起数百上千斤的东西，一旦接触了武功，那修炼起来比起普通人要快得多。

而先天元血衰弱，那从小就是体弱多病，别说是习武强身了，就连自身的生命，都需要依靠药物才能够维持。

由此可见，元血的强弱对于一个人来说有多么重要。

别说是元血了，就连普通血液对于人来说也是无比重要。

若是一个人失血过多，就会全身无力，浑身酥软，瘫软在地上。

血液乃是生命之源，为身体提供养分和力量，滋养着肉身，血液的质量若是太差，就不能支撑肉身力量的发挥。

所以，提升元血是武道修行中最为重要的一步，元血不提升，那身体根本不足以支撑万斤力量的爆发，也没办法凝聚出罡劲。

陈青山一遍遍，不知疲惫的打着猛虎壮骨拳，磅礴的血果精华正源源不断的融入到元血之中，元血正以一种肉眼可见的速度壮大着，开始了蜕变。

血液也是在磅礴精气的冲刷之下，不断压缩凝炼。

一个小时后。

一股无比浓烈的气血之力，从陈青山体内爆发出来，在顶头凝聚，好似狼烟一般，灼烧的空气都是出现一阵阵的扭曲。

“噗！”

紧接着，陈青山张口吐出好几口黑色的污血。

“气血浓烈，如狼烟般冲出体外，这说明我已经完成了练骨第二阶段的修炼。”