关于“食物防御专长”，我在看过书评后，发现自己可能解释的不太清楚，导致大家产生某些误解。

首先，它是从防御中延伸出来的，主要防御肚子里的食物对身体造成任何形式的伤害。

比如，营养过剩、糖尿病、肥胖、消化不良，都是伤害。

其次，目前专长等级低，只是防御普通食物对身体的伤害，未来可能防御毒素将毒素消化掉，并非抗性，但现在还不能。

第三，吸收全部营养，并非哈莉就不拉粑粑了。

现实中，经常有女生做梦我怎么吃都吃不胖。

问题来了，她吃了那么多食物，营养都哪里去了？

拉出去了呗。

如果屎没营养，狗子为何能吃屎填饱肚子？

相对而言，哈莉对营养的吸收会更高效，并不是把食物的质量，全部转化为能量。

说到底，这防御专长，也只是防御食物消化带来的负面作用。

第四，从食物中吸收的能量，只是营养物质，而不是奇幻的特种能量。

只能说普通人对食物的利用率低，而哈莉利用率高，还“功率大”消化速度快，两者只有量的区别，而无质的飞跃当然，总有一天，量变引发质变，这一防御技能会非常神奇。

比如，拿起源之墙当饼干嚼