本书分两层空间和一层描述：现实空间是主人公我（王强）阅读所买书籍《步履难停》时各种互动与思考，以及作为咨询公司普通员工的王强的生活轨迹； 另外一层则是《步履难停》书中主人公陆明的经历，陆明从王强所在的世界穿越到里大陆，发生的各种人和事。其目的是要从里大陆回归到本来的世界。 这一层描述来源于里大陆（也就是王强穿越所到的世界）中的剑与魔法的世界，这里有各种级别的武器，人物有着不同职业，且有世界战力排