十七岁少女：“既然你能感受到灵子，就能更轻易修行了，用体表的门来吸取天地间的灵力，将其化为己用，你的实力就能变强了。”

八云白：“这样啊，那具体要怎么化为己用？”

十七岁少女：“很简单，就像吃饭一样。”

八云白：“(?▽?)？？？”

十七岁少女：“哎，你还真是没用，明明就是这么简单的事情，算了，打开语音，我就从最简单的冥想开始教你吧，听好了......”

白皑听从八云紫的指导，盘膝坐在地，尝试着进入冥想状态。

冥想，其实就是停止大脑对外意识的运作，从而使自己达到一种忘我的境界。

说来简单，却不是每个人都能做到的，因为人的思想有很多杂念，哪怕是一瞬间产生的念头也会有千千万万之多。

想要进入冥想，常人需要长久的锻炼，要摒弃心中的杂念，心如止水，让自己的心灵达到无我的状态。

至于白皑，想要进入冥想状态就无比困难，始终无法摒弃自己的念头。

好在有八云紫的帮助。

轻柔的女声传入白皑的耳中，仿佛带着某种魔力，安抚他杂乱的心境，一步步引导着他，逐渐将他带入某种境界之中。

渐渐的，白皑听不清八云紫的声音，他陷入到半梦半醒的状态，仿若在平静的海中飘荡，感觉不到自我的存在。

也不知道过了多久时间，白皑仿佛感受到一股温和的洋流，被自己缓缓吸入体内，如缕缕白烟般在体内慢慢消散。

思维瞬间清晰，白皑从冥想中回过神来，猛地睁开双眼，只见眼前漂浮着各种斑斓的粒子。

感觉到身体发出渴望，白皑张开嘴，用力的吸了一口，斑斓的粒子被他吸入腹中，顿时通体舒畅。

一呼一吸，粒子纷纷被白皑吸收，原来修炼这么简单，呼吸就能变强。

十七岁少女：“恭喜你学会吐纳了，感受怎么样？”

白皑细细品味，答道：“真的很吃饭一样，很舒服。”

十七岁少女：“睡觉也要给我保持住，像本能一样去吸收，这么才能更快强大。”

白皑点头，看一眼出窗外，太阳已经高高挂起，温暖的光线照入室内，竟然已经到了中午。

“天怎么就亮了？我用了这么长时间？”

在冥想状态里感受不到时间的流逝，白皑没想到，自己眼睛一闭一睁就已经到了第二天中午。

“确实用了很长时间，灵梦觉醒后，无师自通就会吸收灵子来炼化。”八云紫吐槽道。

“能不能别用开挂的人和我比较。”白皑接着说：“对了，我看到的那些五彩斑斓的粒子，就是灵力吗？”

十七岁少女：“不是，这个世界以魔力为主，你看到的是mana，也就是魔力。”