所谓是积重难返，你年轻的时候，不好好的养生，到了老年，想起来弥补了，想要与天公抢寿，这不是扯淡么？

而且养生之事，岂是如此的加单，这还是要拥有一定的资本。

这资本，一是物质资本，即生活水准要达到一定标准；二是精神资本，就是拥有这个追求的！

在这个年代，想要追求与养生的，也只有这些高门大户的。

不过以李李亦奇看来，这样的养生，毫无作用！

真正的养生，其实是在你任何的年龄，任何的生活细节等等，都要让减少身体消耗，减缓身体细胞的分裂！

这才是真正的养生！

养生主！

像是他创造的还精补脑，就是用来养自己的大脑，让自己的大脑，不至于僵化，不好开辟顶窍之外，还是在试探之中，修复大脑的破坏！

以自己做主，前来养生！

而以他对于道家的养生主解读来说，“养生主”，是言养生之大主脑。开手直起“生”字，反旋“养”字;“善”、“恶”两层，夹出“缘督为经”句，暗点“主”字。

大脑，为百神之主，主宰一切！

以他来说，想要真正的养生，必须要主大脑，养脑！

李亦奇暗中抽取一缕一缕精纯无比的内气，演化为纯净的精气，汇聚与自己的大脑，以特殊的精气，缓缓滋养自己的大脑，他只觉得自己的松果体，清清凉凉的，显得十分活跃！

他也知道自己养了这么长的时间，终于是拥有有了成效，现在是时候，此外，他呼吸之间，都是在震动起来！

他施展炼气化精，还精补脑之术，无数的精气，被抽取进入了他的眉心之间，他的眉心以精气、真气、精神，烙印为了一枚神秘无比的纹路，不停的温养他的松果体！

他早就知道要开顶门，就要明悟脑神！

而在眉心之间的这个窍，道家称之为“脑神”，也有一些宗教称之为“精元胎”。位于眉心深处，极细微的一点，是肉身和灵魂联系的一个关键点。

这个脑神，每个人因为身体而不同，位置也不尽相同，有着细微的偏差。普通人想要准确得知其位置，需要进行测量。

李亦奇自己也是摸着石头过河，用了很长时间，才张亮出来的，可以说他这几年的时间，最大的成就，不是他创造了还精补脑之法，而是先一步明悟想要开启顶窍，是需要明悟脑神，亦是可以称之为——精元胎！

在中医里，用银针刺激人体脑部眉心穴位，人体一瞬间身体虚弱但是精神奕奕，头脑特别的清楚，并没有什么大碍。这是一种刺激穴窍，让血魄之气，补充灵魂的手段。以损坏身体为代价，达到灵魂暂时强大的目的！

这也是李亦奇以这医术为手段，配合脑神丹，针灸等一系列的手段，可以提前开启以及刺激精元胎，让他活跃的办法！

而那银针刺激，是一种拆东墙，补西墙的取巧之道，不是正道，刺激的多了，很容易损害穴窍，造成不可弥补的损伤，也只有李亦奇的秘术——还精补脑之术，才可以让他提前开启精元胎不受到巨大的损害！，不仅是不受损，亦是可以做到养脑额效果，强化与自己大脑！

脑神（精元胎）乃是人体肉身和灵魂紧密联系的一点，守住这一点修炼，可以引动全身的血液、骨髓，都微微的引动，和灵魂结合，相互滋养，从而对身体灵魂都大有裨益。

提前开启精元胎，是牺牲自身精血，壮大灵魂的手段，其中涉及到了人体脑部的各种穴窍，微妙精深，绝对不是一下就能够修炼成的，不然李亦奇也不好耗费了接近这么长的时间了，毕竟人体的各种穴窍，藏于体内，细微不可分辨，不到武术、气功修行的巅峰境界，绝对无法察觉并修炼，再进一步，就是打开人体穴窍，如开天地之门，释放内蕴之潜力。

炼神的奥妙，就是莫过于在与炼窍，炼神入窍，让人体窍穴之中释放出来了庞大的能量，或者是喷出‘神性’，让自我‘神化’，加以升华。

相传人身就是一个小天地，各种穴窍，就如日夜星辰，每个穴窍之中，都隐藏有神灵，一旦开窍，就能把神灵释放出来，拥有不可思议的力量。

武道到了一定境界之后，就会逐渐的明窍并开始修炼、保养穴窍。若是全身穴窍全部打开，那就能集众神之力，挖掘出人体全部之潜力，进入一种谁都无法琢磨的境界，相传如来、张三丰就达到了这种境界。能到达这一地步的人，古往今来，寥寥无几，也无一不是拥有大成就的人，这些称之为无大宗师！

道家有“打破虚空，可见神明”的说法，佛教中有“明心见性，可以前知”的理论，其实都是修炼气功或武术达到一定境界，可以内视穴窍、搬运气血，将气血聚集在身体某一个穴窍，慢慢的蕴养它，又是释放庞大的能量！

这亦是所谓进入了宗师境界的玄妙之处！