这边黎萧门一关，心里也稍微松懈了些。

看看时间还早，她把闹钟调到七点，靠在沙发上盖了薄毯开始胡思乱想。

想一想，人在生病、疲惫时，无非就是希望有一个自己信任的人陪在身边，哪怕只是拉一下被，递一杯水，心里也是安稳踏实的。

今晚，家里人病的病累的累，黎萧寻思着做点什么好吃易克化的吃食才好。

她想到小学毕业前夕，自己突然发高烧，杨奶奶给做的粥，那粥真是好吃啊！

她吧砸吧砸嘴巴，咽了咽口水，想念那股清淡又异常香浓的味儿。

是啊，在中国，粥是特殊的存在。

粥淡而悠长的味道能抚慰人的身心，加上晨起人体肠胃空虚，亟待主人呵护。

喝粥成了美谈，成了习俗。

现在，小山的肠胃因刺激过大受损受伤。

家里食材不多，时间也有限，黎萧决定等天亮给家里俩男人熬一锅营养粥。

她小眯到闹铃响起，起来做早餐。

来到厨房，翻拣了一下食材，把需要的挑出来洗净备用。

煮粥的米用冷水浸泡，等了半小时，让米粒膨胀开，其间她烧了一壶水。

米粒胀开，她拿出粥锅把米捞进锅里，倒入足够分量的开水，用木勺搅动几下，盖上盖子将其放到灶台上，开大火煮开，转为小火至十分钟，她加了少许色拉油进去，盖盖再熬，熬至小火二十分钟时，打开盖子边熬边不停地搅动至少十分钟。

此时锅里的粥变得黏稠。

这正是她想要的效果！

这锅粥不光粥色泽鲜亮，而且看起来口感特别鲜滑的样子。

黎萧很满意！

她把粥锅抬下灶台，用青笋炒了个清淡的肉，炒了一盘小白菜，再配了一碟咸鸭蛋。

一起摆桌上。