夏灵晨也不落后，把身外运动衣一脱，露出里面的瑜伽服，一个翻身跳进去，然后就开始做扩展运动热身。

刚来锻炼的兄弟们和服务人员一看有好戏，立刻都围上来，在看到是夏灵晨后纷纷鼓掌吹哨喊加油。

吴羡活动活动脖子和肩膀，把双拳收到自己脸前比量几下，试着打出去，然后露出一丝微笑，因为他感觉到体内澎湃的力量。

养龙筋日夜锤炼身体，各方面都在提高，今天就先试试强度，可惜对方是个女孩，不能下重手，把脸打花就不好了。

内心正想着，就见程老板也叹着气钻进来，站在两人中间道：“想好了吗？不行把护具戴上吧，这样容易受伤。”

吴羡笑着跳了跳：“立哥没事，我会照顾好她的。”

“老程别担心，这里能打得过我的真不多，一个刚毕业的学生能有多厉害？”

夏灵晨边压腿边说，然后跳起来试着踢两脚，看的吴羡张大嘴巴，这动作难度可不低啊，速度快力量也不小，看来自己还是小看这妞了。

两人活动三四分钟，程勇立平举双手，用力朝内一弯曲，掌心相对，示意两人上前，然后双臂屈于腹部抱拳，说道：“行礼！”

吴羡和夏灵晨听后上前同时抱拳。

程勇立又提起双臂前举，伸在两人中间示意，说道：“点到为止，开始！”

话音落，夏灵晨挪动脚步，抬腿就踢了过来，她身高不是特别高，没超过一米七，可腿却非常长，一脚横扫颇有点依依的架势，可惜的是，两人相差太多，辨比云泥。

吴羡见后一笑，快速插前一步抬手格挡，与此同时，又迈开一步，伸出右腿轻轻一扫，夏灵晨直接四仰八叉的摔倒在地。

转过身绕半圈，他又转回来朝夏灵晨勾了勾手。

这一套动作太快了，所有人都惊住了，对散打的人来说，就算抬腿踢人也会保护下盘，必要时候撤一步，可夏灵晨根本就没反应过来，这说明吴羡的动作已经超出对方的反应速度。

众人想的没错，吴羡刚才看到对方踢腿的时候就已经开始动作了，在养龙筋被激活后，速度力量包括反应能力都有不同程度增长，这在依依眼里不算什么，可普通人那里就显出巨大差距。

不过，吴羡并没意识到自己有多强，他只觉得夏灵晨练的不到家，看着挺唬人，其实慢的很。

爬起来，夏灵晨没有懊恼，她目光紧紧盯着吴羡，开始改变策略，放弃用腿，改成拳斗。

重新上来比划几下，夏灵晨的试探都被吴羡躲过，就在吴羡被逼近擂台围绳的时候，她一个左勾拳，在对方躲过后一个转身后摆拳轰了过去。

这一击实在惊艳，不但动作隐蔽、角度刁钻，力量还十足，吴羡差点被她骗了，就在右拳甩过来的瞬间才险而又险的蹲下避过。

连续两击都没中，夏灵晨有点恼怒，一脚踢吴羡大腿，同时跳起来用右手肘捶打下来。

吴羡吓一跳，散打用毛的肘啊，不过想想自己和她是比武切磋，没规定按照规矩来，于是便不纠结了，抬起胳膊格挡，果然被对方打退好几步。

肘的攻击力道太大了，吴羡认真起来，在夏灵晨第三次攻上来后一个侧身让步，滑向对方身边后伸出胳膊锁喉，来了一个正宗的锁喉转体摔。

又转回身走半圈，吴羡笑了，第二次朝她勾勾手。

夏灵晨真的怒了，她大吼一声，如疯牛一样冲过来抬腿就踢，可惜吴羡动作更快，稳稳抱住她的小腿，抬脚又一扫，只听女孩“啊”的一声，头一仰再次四仰八叉的摔倒在地。

“你打不过我的，我能摔你一天。”吴羡也不转头走半圈了，直接对夏灵晨说道。

“你”

灵晨妹子气坏了，可越打越丢人，从几次交手来看，吴羡的确很厉害，而且对方显然还没尽全力。

正在这骑虎难下之时，擂台下有人钻进围绳，站起来后发现是一个魁梧的男子。

“打个女人算什么本事？我来陪你玩玩！”

说完，他脱下衣服，露出满身的肌肉