六月初二,南京内城和外城之间的神烈山,这里树木茂盛,郁郁葱葱。
神烈山南麓,一处树林遮阴的大空地上,有三百余人在这操练着。
这并不是他们第一天前来,从两个月前开始,他们几乎每天都准时出现在这里。
现在,这支队伍正在集体跑步。
夏日炎炎,每人皆是汗如雨下。
然而,他们当中的每一个人,皆是精神抖擞。
在这支队伍中,有余宇锋、楚源、刘吉方,还有三百名护院。
除此之外,还有个特殊人物,那就是这些人的主人郭文东。
这两个月来,郭文东偶尔会出城,或跟着护院们一起训练,或视察农业种植、仓库建设情况。
三百余人以整齐的队伍在跑步着,按照顺时针在空地上跑了一圈又一圈。作为队长的余宇锋带队跑步,位于在队伍的右上方,郭文东跟在他旁边。
对于一圈的距离,专门用皮尺测量过,一圈为1002米。
这处空地面积大,又有树木遮蔽,正是训练的好地方。
在每天的体能训练中,都要进行五千米长跑,在空地上跑五圈。
上午是体能训练和力量训练,下午是属于搏击格斗和作战训练。
“五圈跑完,步行。”
随着余宇锋的喊话,跑完五千米的队伍,由跑步转为步行,步行三百米后才会完全停下来。
郭文东大汗淋漓,气喘吁吁,心跳急剧。
在两个月前,他还只能持续跑步两千米。这两个月来,他每天勤于锻炼,身体素质逐步加强,终于能勉强跑完五千米。
这只是勉强跑完而已,此时的郭文东,大脑有些头昏,这是到了体能极限的征兆,要是再跑下去,他恐怕要昏倒了。
步行完毕后,各人坐下来休息。
郭文东、余宇锋、楚源、刘吉方围在一起坐在空地上。
在四人中,以郭文东喘气最明显,余宇锋呼吸最为均匀,楚源也差不多少。
余宇锋说道:“少爷,到十月份,这三百人能被训练成精锐队伍,除了武器铠甲因素外,不会比军队中的精兵差。”
这是半年的训练计划,这三百人,将会是以后武装力量中的骨干。
郭文东点头做出肯定,赞扬道:“做得很好!”
又再看向楚源和刘吉方,问道:“你晚上跟随余队长学武,学得如何?”
两人随之展现出兴奋之色。
楚源答道:“少爷,余队长悉心指点,属下进步很大,比以前强多了。”
刘吉方答道:“属下多谢少爷给机会,多谢余队长悉心指点。以前我只能打赢一两个普通人,现在一人打五个没问题。”
他以前好赌,有一大原因是无所事事。他决心要痛改前非,又立下军令状,每天训练让身体越来越好,还习得武艺,让他精神很充实,彻底放下了赌博之念。
郭文东鼓励道:“你们好好训练,学得杀敌本领,以后大有用武之地。”
在平地的东边,有临时搭建的屋子,屋子烟囱炊烟冒出。
这是郭文东派来的厨子,每天负责给护院们做饭吃。
大米是和肉类是从城里带出来的,蔬菜是直接从城外菜地送过来。
一阵子后,饭菜做好了,护院们一齐动手,摆好十几个大桌子,几百张凳子。