听到方州说的这些副作用后，两个女孩都放下心来，肾结石可怕一些，但是方州不是说了嘛，只是有几率而已。

至于便秘这个问题嘛，实际上男生不知道的是，女生便秘比男生勤快多了，这个是生理结构的问题，所以方州说的这个，周慧更不觉得有什么压力了。

已经把情况都了解清楚了以后，周慧顿时意气风发，感觉肥肉再也不可能成为自己的困扰，直接从沙发上站了起来，居高临下的看着方州道：

“好，那我决定了，从明天开始，我就要生酮饮食，方州，你帮我安排食谱吧。”

交流好书关注公众号书友大本营。现在关注可领现金红包！

看到她这幅趾高气昂的样子，方州没好气的白了她一眼，但是却答应下来了，反正也不是长期吃，二十来天而已。

反正菜谱自己都还记得，而且营养也不怕跟不上。

不过让方州有些头痛的是，陈妍妃居然也想要生酮饮食。周慧是因为有点胖，所以生酮饮食是没问题的，但是陈妍妃并不胖啊，她的身材是非常匀称的。原本就健康的人，完全没必要用这些手段，反而容易出问题。

方州好说歹说之下，才打消了陈妍妃的念头，虽然有点闷闷不乐，不过好歹最后她还是乖乖的答应了下来。

就在方州给俩女孩普及减肥知识的时候，省政府家属院田书记的家里，却显得有些冷清。

跟往常一样，小七一个人在空荡荡的客厅面无表情的看着电视，并且时不时看一下墙上的挂钟。

因为工作的原因，小七的父母经常很晚才回家，而小七其实也习惯了。在小的时候，她就已经是这样生活了，一个人守在空荡荡的家里等着父母回家。现在跟小时候的区别就在于，小时候父母因为不放心的缘故，还会请个保姆帮忙在家里看着，而且那时候的房子也没有现在这么大。

十点出头的时候，田书记和妻子黄翠珍一脸疲惫的回到了家。

而这时候小七已经靠在大沙发上睡着了，电视也被静音，穿着古装的男子一脸愤怒的在说着什么。

放下公文包的黄翠珍和田书记走到沙发边上，怜爱的看着女儿，轻轻叹了一口气之后田书记便让妻子叫醒女儿，让她回房间去睡。

“七七，七七，醒醒，回房间睡吧。”黄翠珍声音轻柔的唤着女儿。

刚睡着没多久的小七，并没有睡熟，所以听到声音后，便迷迷糊糊睁开了眼睛，看到是妈妈后，露出了一个浅浅的笑容道：“爸爸妈妈，你们下班了？”

黄翠珍笑了笑道：“是啊，刚刚才回来，你赶紧回房间去睡觉吧。”

被叫醒的小七还有些迷糊，听到妈妈的话后才算清醒了些，然后猛然想起来厨房还温着给父母准备的夜宵，便从沙发上爬起来，对他们说道：

“我给你们点了外卖的，在厨房热着呢，我帮你们拿出来吧。”

黄翠珍听到小七的话，本想自己去厨房端出来就行，不过却被小七拒绝了，只好先去洗个手准备吃点东西休息。

等他们从洗手间出来后，小七已经端出来一盆热气腾腾的饺子，还拿了两个碗，正在给他们分出来。

待夫妻俩坐下后，小七把一碗汤比较多的给了妈妈，而给爸爸那边递过去的则是不带汤的，田书记吃饺子从来都是喜欢干捞，这是因为他不喜欢吃烫的东西，而不带汤的饺子凉的会快一点。

田书记把饺子加起来咬了一口后，眉毛一挑，居然是他最喜欢的香菇猪肉馅的，而且味道还非常的好，于是赶紧把剩下的那半个也放进了嘴里，然后满足的点了点头。