虽然NCAA大部分学校的训练团队已经很专业了，可跟NBA还是有不小差距的，这也使得这帮训练师在训练内容上会更尊重球员自己的意愿。

要不然的话，凯文杜兰特就不可能在07年联合试训的时候一个卧推都做不了了。

林日新一周的个人训练内容跟随系统给出的运势再度做出了调整，在两周的小心呵护身体之后，这一次系统再没有对他的身体提出警告，这让他放心大胆地在力量训练上进行了加量。

同时他投篮相关的训练也重新恢复了，本周他的投篮训练效果开始回暖，并且训练效果有走高的趋势。

另外他在控球方面的运势也还是一路高走，说来上周他的控球训练量达到一定量之后，还真提高了他的球感，他的控球能力也从D上涨到了无限接近D+，再加上这一周的训练，想来这周结束正式达到D的控球水准是绝对没有问题的。

值得一提的是，球感增加的林日还收到了一个意外的“惊喜”，他的传球能力也从C级39经验值上升到了C级59经验值，眼瞅着就要达到C了。

而他一直没经过专门的传球训练。

也不知道这一周加练控球，还能不能提升我的传球能力……林日“白嫖”上瘾，决定这一周日常训练结束后的加练以控球训练为主，看看能不能将控球练上D的同时，将传球能力给“白嫖”到C。

就这样，又一周的时间在林日满怀期待地拼命训练中再次过去，林日自然又取得了一些进步。

他的力量正式来到了C级，他的中投能力也来到了C级526点，眼瞅着就要进入C级别了，另外他的控球也来到了D水准。

唯一有些可惜的是，他想要“白嫖”传球能力的想法没能实现，至于原因，可能是因为他的球感没能增加，他对于球的掌控力还没到再次升级的地步。

也对，他在这周进行控球训练之前已经有了D级623点的经验值，已经无限接近D了，这会儿虽然突破了，可也不至于让球感变得更好。

那就只能等NCAA正式开始后再说了。

林日倒是没有感到遗憾，他点开了自己的数据面板：

“姓名：林日；

年龄：1岁；

身高：2米07；

体重：99kg；

臂展：2米20；

速度等级：B级随着年龄自然变化；

力量等级：C级45/1000；

弹跳等级：B级随着年龄自然变化；

弹速等级：A级随着年龄自然变化；

体能等级：C级97/1000；

爆发力等级：A级随着年龄自然变化；

身体素质综合评定：B级；

控球能力：D级723/1000；

传球能力：C级59/1000；

持球单打能力：D级37/1000；

二次进攻能力：B级16/1000；

篮下终结能力：B级34/1000；

扣篮：A级111/1000;

篮下勾手：D级145/1000；

空切意识：B级301/1000;

上篮：C级12/1000;

中投：C级526/1000;

罚球：C级67/1000；

三分：D级13/1000;

接球调整能力：D34/1000;

内线脚步：D级367/1000;

背打能力：D级245/1000;

挡拆意识：C级456/1000;

进攻战术执行力：C级223/1000;

顶防能力：C级367/1000；

护框能力：C级456/1000;

盖帽意识：C级71/1000;

盖帽能力：B级245/1000;

防守篮板能力：B级65/1000;

进攻篮板能力：B级621/1000;

抢断能力：C级400/1000;

单防能力：C级5/1000;

防守脚步：B级134/1000;

防守战术执行力：C级21/1000;”

看着自己相比一个月前几乎全面上涨的能力，他真没啥感到遗憾的，而这些上涨的数据也让他对自己在NCAA的菜鸟赛季充满了自信跟期待！